אני לא יודעת אם זה בגלל הלחץ הנפשי או שזה אמיתי אבל אני נחנקת וקשה לי להירדם ואני עדיין בחמישי וכשאני רוצה לשתף כולם אומרים חכי עד שתגיעי לשמיני ולתשיעי! זה לא מה שאני מחפשת לשמוע😭 אני מאמינה שאני עם חרדות כבר😭😭😭

אוי חיים אל תקשיבי לאף אחד תראי איזה סרט או סידרה טובה תעשי משהו שעושה לך טוב על הלב אפילו לשמוע מוזיקה עד שתתעייפי

זו המילה הכי מעצבנת שאפשר להגיד למישהי בהריון!! ״חכיי״, אני ישר סותרת את המילה הזאת כשמישהי שכבר ילדה אומרת לי אותה כי כל אישה ואמא היא לגופה וחווה חוויה אחרת! כשאומרים לך את ה״חכי״ הזה זה יכול לשבת לך בתת מודע בין אם זה דברים בהריון או חווית הלידה (קושי שמישהי עברה וכו׳) או האימהות או לא יודעת מה. תנשמי, תירגעי תנסי לשתות מים קרים ולשכב קצת גבוה כמו חצי ישיבה כזה.. לשכב על הצד עם כרית בין הרגליים, מקלחת כל מיני כאלה..

נכון לא כולן חוות את אותן החוויות לי באופן אישי יש ערפדים שאפעם לא עייפים ואילו לאמא אחרת יש ילדים שישנים מ19 עד 7 חחחח

אייייף באמת מעצבן לשמוע, אבל תסמני ודפדפי הלאה. תזכרי שכל אחת חווה הריון אחרת יש אפילו בודדות אי שם שלא מרגישות כאב צירים ( כן יש דבר כזה).. אז תשחררי תתמקדי במה שמקל עליך. תנסי למצוא תנוחה טובה, תוסיפי כריות לפעמים זה עוזר- הגבהה , ועוד כרית בין הרגליים.. תנסי לחשוב על משהו מרגיע.. פתחי לך חלון שיהיה לך אוויר טוב בלילה, והכי חשוב אל תכניסי לך לראש שזה חרדות וסרטים.. כולנו חוששות במידה כזו או אחרת!! זה מרגש ומעייף לגדל חיים בתוכך בו זמנית.. רק נסי לנתב את זה להתרגשות חיובית .

היי, זה משהו נורמלי שאת חווה, כי הבטן עולה למעלה ולוחצת אז קשה לנשום, לי גם היה אץ זה ד'י מההתחלה. ואפילו הלכתי לרופא לוודא שהכל בסדר. אם את חוששת תמיד עדיף לוודא מוך רופא