איזה ירקות נותנים בטעימות? תכתבו לי לפי סדר מקובל.

בדרך כלל מתחילים מהירקות הלא מתוקים כמו תפוח אדמה, קישוא, מלפפון, עגבנייה וכו ואז עוברים למתוקים בטטה, דלעת, גזר וכו ואחרי זה עוברים לפירות לא משנה הסדר.

אני התחלתי ככה: תפוח אדמה קישוא גזר בטטה/דלעת לאחר זה התחלתי לעשות מרקים עם סלרי עוף/הודו ולאט לאט הוספתי עוד ועוד ירקות כמו ברוקולי אפונה וכו׳

ופירות מתי?

אחרי שסיימת עם הירקות הבסייסים האלו תתחילי עם פירות כמו: אגס, תפוח, בננה ואז תזרמי

הוא אכל כבר תפוא בטטה וגזר מה הלאה?

טעימות עושים רק בימי חול בשעות הבוקר כשהמרפאות פתוחות, כדי שאם תתפתח אלרגיה אז יהיה לך לאן לפנות. כל טעימה צריך לתת במשך 3 ימים, ביום הראשון חצי כפית, ביום השני כפית, ביום השלישי 1-3 כפיות. מתחילים מירקות מימיים וניטרליים (כמו קישוא ודלעת). פשוט מבשלים במים בלי תבלינים וטוחנים. אחר כך ממשיכים עם פחמימות (כמו בטטה ותפו"א). ואז עם ירקות מתוקים (כמו גזר וסלק). אחרי זה אפשר גם להכין מרק מירקות שטעם, היחס הוא לכל פחמימה 2 ירקות, למשל: תפו"א, גזר, קישוא. אחר כך אפשר להוסיף למרק עוף ולטחון הכל, אפשר בהמשך גם עשבי תיבול כמו בצל, שום, פטרוזיליה, כאלה .. אחרי שמבסס ירקות אפשר לתת פירות, מתחילים מפירות בסיס: בננה, תפוח, אגס. כמו הירקות, כל פרי טעימות קטנות במשך 3 ימים. אחרי שמבסס פירות מומלץ להוסיף אליהם שומן (חמאת בוטנים טבעית, ממרח שקדיה, טחינה מלאה, אבוקדו, כפית שמן זית). רוב השומנים הם אלרגנים וצריכים טעימות עם תשומת לב מירבית. ולאט לאט בהדרגה נותנים הכל. ממליצה לך לקבל הדרכה בטיפת חלב

קישוא דלעת

אני חייבת להבין משהו רגע וסליחה על ההתערבות בפוסט אחרי שעושים טעימות של הירקות והעוף ועושים מרק אז טוחנים את הכל ביחד ונותנים את זה כארוחת צהריים במקום תמל ? אם אני הייתי אוכלת את זה הייתי מקיאה מגועל לא מגעיל להם לאכול ככה לתינוקות שהירקות טחונים ביחד עם העוף? זה מה שנקרא " מרק " ?

או בלי העוף אפילו לא משנה .. פשוט ככה טןחנים את הכל ביחד ?

חחחח סימה הרגת אותי 😅😅 זה לא מגעיל להם בדרך כלל הם עפים על זה והחלפת ארוחה נעשית רק מגיל חצי שנה. וכן טוחנים עם העוף

סימבה

חחחח ואייי באמת אני לא יודעת למה זה לא מתעכל לי באיך שזה נשמע פשוט לטחון את הכל ולתת את זה כארוחה😃😄😁..זה כמו המשימה של האוכל בהישרדות בעונה האחרונה שהוא טחן להם ארוחה שלמה פשוט טחן להם את זה והם הקיאו את נשמתם😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 ועוד עם העוף בכלל 🤢🤮

🤣🤣🤣🤣🤣 פיפי

סימבה אל תשכחי שהם לא מכירים שום טעם עדיין חוץ מהתמל/הנקה , הכל חדש להם. אצלי הייתי עושה לו שילובים מזעזעים (שורש ושן שום וכאלה) והוא אהב הכלללל !

חחחחח ואייי שורש ושןן😄😄😄😄😄