פורקת, שבוע 10+2. המשקל הרגיל שלי 49, העלתי 3 קילו (!) עכשיו אני 51.. בכללי זה מה שקורה שאני לא מתאמנת, והפסקתי עם אימונים מאז שגיליתי על ההריון (הייתי מתאמנת אירובי קצב ממש גבוה) בקיצור אני בחתונה...

הריון ולידה

2022-06-28 20:22:54

פורקת, שבוע 10+2. המשקל הרגיל שלי 49, העלתי 3 קילו (!) עכשיו אני 51.. בכללי זה מה שקורה שאני לא מתאמנת, והפסקתי עם אימונים מאז שגיליתי על ההריון (הייתי מתאמנת אירובי קצב ממש גבוה) בקיצור אני בחתונה עכשיו ובא אליי אחד החברים של בעלי ושאל אותי אם אני בהריון כי זה קצת נראה ככה. אוף קצת מתסכל, כי לא באלי שישאלו ככ מוקדם וגם מבאס שרואים עליי מוקדם ומצד שני, כולה שבןע 10! לא אמורים לראות בכלל.. מבאס אותי שככה השמנתי מהר.. יש למישהי טיפים איך אפשר לרדת במשקל באופן שבריא במהלך הריון? אם בכלל

16 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-06-28 20:23:45

מה הגובה שלך?

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-28 20:24:38

ומקווה שאת בחתונה עם מסיכה..הקורונה ממש חוגגת וחתונות זה מקום ראשון בהידבקויות...חייבת לשמור על עצמך בהריון

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-28 20:24:48

1.63

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-28 20:25:36

בדרך כלל אני 49.. צרה ורזה בדרכ אבל כל קילן רואים עליי! ובאמת לדעתי השמנתי כי פשוט הפסקתי עם הספורט, לא רןאה קשר להריון בטח שלא 2 עד 3 קילו

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-28 20:27:49

אז תתאמני אבל בעדינות ובמינון..

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-28 20:28:38

קודם כל מותר לעשות בהריון כל ספורט שעשית לפני ההריון רק לשים לב לדופק ושאת לא מעמיסה על עצמך. ב. עדיף לא לרדת במשקל בהריון ג. קורה שמשמינים בהתחלה וזה מתאזן אחכ ד. אנשים חסרי טאקט יהיו תמיד עזבי אותך העיקר שיהיה הריון בריא

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-28 20:34:29

מ49-51 זה שני קילו לא שלושה

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-28 20:35:08

וואי פיקאצו עשית לי את היום

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-28 20:35:18

חחח יצאתי פיתה..