הרגע הזה שהכל טוב ויפה הבטן גודלת , התינוק בועט , מגיעה לשליש האחרון ואז מקבלת בלאק אאוט כל פעם שאת חושבת שבסוף הוא צריך לצאת איכשהו 😰 הריון ראשון ..איך מעבירים תפחד מהלא נודע ?

לי מאודדד עזר לעשות דמיון מודרך לדמיין את הלידה שלי כל פעם לתת לראש להוציא מה שהוא חושב שיהיה, לשחרר את הפחדים ואז לאט לאט להחדיר לדמיון דברים חיוביים שיכולים להיות וככה לבוא לזה יותר בציפיה טובה מאשר בחששות ופחד

תאמיני בעצמך ובגוף שלך , הוא מכין את עצמו ללידה והוא יודע ללדת , זה שנים של אבולוציה , ברגע האמת , איכשהו הדברים מסתדרים . אותי גם הרגיעה הידיעה הברורה שאני לוקחת אפידורל , אבל זה שלי , תמצאי את את מה שמרגיע אותך 😘

תנסי לחשוב עם עצמך ממה את מפחדת,לא להקשיב לסיפורים של נשים,כי בסופו של דבר אני אחרי 3 לידות ב"ה,שוכחים מזה,ואם אפידורל בכלל החיים יפים יותר,קחי הכל בנשימה,זה לא נורא כמו שעושים מזה,ההחלמה היא קשוחה קצת,אבל עצם הלידה עצמה בסוף שוכחים 😊

הפחד מהנודע לפעמים הוא חזק יותר. אבל צריך לקחת בחשבון שכולןןןןן עוברות את זה ולמה שאת לא תהיי כמו כולן. יש ילדות בנות 18 שהיו בהריון וילדו והצליחו. זה בעז"ה יהיה הכי טוב שיש אם תכניסי לעצמך שזה חוויה' מטורפת.

ילדתי לפני שנה לידה טבעית ואני לא זוכרת כלוםםם חח הגוף שוכח בסוף הוא יצא תחשבי רק חיובי!!

לי עזר פשןט לא לקרוא לא לדעת ולבוא ככה. ידעתי מושגים בסיסיים כמובן ומה קורה אבל לא התעמקתי מדי. ידעתי שאני רוצה חוקן ידעתי שאני רוצה אפידורל ומשם זרמתי ידעתי מזה חתך חיץ ולכן שעשו לי ידעתי למה ומה זה. תבואי על עיוור מה שנקרא ותזרמי זה עובר ובעזרת השם יעבור בקלות שוכחים מהר

אני קראתי ספרים שלמים לפני הלידה והמון סיפורי לידה טבעיים רציתי לדעת הכל הדבר היחיד שהכי פחות דיברו עליו זה התפרים

תקחי קורס הכנה ללידה שתדעי לקראת מה את באה

תודה רבה בנות ! כן ידוע שאני לא יחידה ומזה אני נירגעת קצת שיש אותכן שמבינות איך זה ..🥰 הסביבה מלחיצה קצת עם ההגזמות כשהרוב גם גברים בחיי אין אחיות חברות וכאלה , תודה לכן❤️