מי שמכירה את כרמלה המיילדת מהפייסבוק- היא תמיד אומרת שלא צריך ללחוץ בלידה, אלא לנשום כדי להימנע מקרעים. מישהי באמת ניסתה את השיטה שלה בלידה? לא חייב ללחוץ כדי להצליח להוציא את העובר????

מהאינסטגרם התכוונתי

צריך ללחוץ כמובן שיש ציר ושהמיילדת אומרת לך ללחוץ הכי חשוב להקשיב למיילדת שנמצאת איתך במהלך הלידה היא רואה הכל ויודעת הכי טוב

אומרת את האמת אני לא יודעת מי זאת המיילדת הזאת אבל שהייתי בחדר לידה לפני שלוש שנים סבתא שלי הייתה איתי בשיחה וידיאו כל הלידה ואמרה לי תנשמי אל תלחצי כי הנשימות עוזרות להוציא ובלחיצות הילד יוצא במין סוג של כוח אבל כן נקראתי ממש ממש ממש מחור לחור היה רק תפרים אז ככה או ככה תקשיבי למיילדת ויהיה בעיקר רגוע

נקרעתי*

וכמובן לידה קלה

גם שיש לי עצירות אני נושמת וזה יוצא(ולא לוחצת) אז נראה לי שזה על אותו קונספט. עוד לא ילדתי אני לקראת לידה אבל נראה לי שהיא מתכוונת לנשימות והרפיה נכונה של הגוף ושזה עוזר ולא רק ללחוץ בכוח

צריך ללחוץ כשאת מרגישה צורך לדחוף לא כל הזמן. רוב הזמן את אמורה לנשום רגיל. אבל ברור שבאיזה שהוא שלב צריך גם ללחוץ. כנראה ההסבר שלה לא ברור מספיק

זה תפקידה של המיילדת. לקראת הריון שלישי. בשתי לידות קודמות אמרה לי ממש: לאאאאאא ללחוץ עכשיו, רק לנשום.. ושהגיע ציר ראתה במוניטור וכיוונה אותי מתי ללחוץ, זה ממש לא כל הלידה! סמכי עליה. בעיקר מי שלוקחת אפידורל ואז לא מרגישה את עוצמת הלחיצה שלה ועלולה להיקרע

נכון זה המיילדת יודעת ואומרת לך מתי ללחוץ למשל היה רגע שהיא אמרה לי לא ללחוץ והרגשתי כאבי תופת שרק רציתי ללחוץ (כנראה אזור רחב יותר כמו כתפיים או משהו) וניסיתי להיאבק בזה ממש היה לי קשה וצעקתי לה אני לא יכולה לא ללחוץ זה פשוט קורה ואז היא אמרה לי תנשפי תנשפי תנשפי וזה יקל וזה באמת הדבר היחיד שעזר לי להפסיק ללחוץ כשלא הייתי אמורה סיימתי עם תפר קטנטן שהחלים ציק צק להקשיב למיילדת זו העצה הכי טובה

זה לא ממש ככה אבל נשימות זה חלק מאוד חשוווב ויעיל בלידה יש ממש טכניקה איך לנשום ומתי ללחוץ