הריון ולידה
2022-06-17 05:02:09
מישהי עשתה פיזיותרפיה לרצפת האגן וזה עזר לה?
תגובות
2022-06-17 05:06:30
מצטרפת לשאלה
2022-06-17 06:01:09
לא עזר כי לא התמדתי.. היא נתנה לי לעשות מלא תרגילים (כל שעה עגולה במשך היום) ופשוט לא הצלחתי כי הייתי בעבודה/ עם הילד ולא יכולתי להתרכז בזה
2022-06-17 06:02:37
עשיתי אחרי הלידה השניה...אני חושבת שזה עזר.
אבל עכשיו שוב בהריון ויש לי לפעמים בריחת שתן🤭
הבנתי שבהריון הכל חלש ממילא אז גם אם עשית זה לא ככ יעזור...צריך לטפל אחרי לידות ותמיד "לאמן" את השריר.
היא נתנה כל מיני רעיונות איך אפשר לאמן סתם כך במהלך היום...אפילו באוטו שאת נוהגת לכווץ את השריר כאילו את מתאפקת לפיפי או סתם שאת יושבת בעבודה...
בהתחלה התמדתי אבל אחכ את שוכחת חח
בקיצור זה משו שצריך לחזור עליו שוב ושוב במיוחד אחרי הריונות שהאזור ניהיה חלש.
2022-06-17 06:09:17
כן, לי זה עזר. עשיתי דרך מכבי אצל נטע ביאר, היא מדהימה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מדברים על הכל
2024-06-09 11:20:07
מזמור לתודה🙏🏻🧡
קניות
2024-03-14 11:26:35
בנות שקצת מלאות בבטן מתי יצאה לכן בטן הריונית?
הריון ולידה
2024-02-04 13:16:08
בדיקת ביוץ
היי זאת בדיקה שלילית נכון ?
הריון ולידה
2024-02-03 15:48:02
היי בנות ,
למי שיש מנשא של לאמר מרוצה ? מאיזה גיל ועד איזה גיל השתמשתם ?
הכנת אביזרי אם-תינוק לאחר לידה
2023-11-14 17:42:37
היי אהובות,
מישהי כאן רוצה לקנות משאבה כפולה להנקה?
היא חדשה לגמרייייי (השתמשתי פעם אחת ואז הפסקתי להניק חח 🙈)
וכמובן שנקייה, מחוטאת ושמורה לחלוטין.
של PHILLIPS AVENT במחיר 700 שקל
עלתה במקור 1300...
הריון ולידה
2023-04-19 22:16:16
עשינו ברית היום ברוך ה׳
וכול הבית פרפרים ! שמעתי בעבר שזה נשמות של אנשים שנפטרו ורצו להיות נוכחים מה אתן אומרות כול הבית סגור כול החלונות! מאיפה הם נכנסים יש לזה חשיבות בדת ? פרפר זה באמת נשמה ?
הריון ולידה
2023-01-30 18:53:43
תגידו...אני בשבוע 5 ומשום מה אני לא מרגישה כלום חוץ מכאבי גב קצת הריון קודם ההיתי חצי בן אדם לא יכולה לזוז מהתכווצויות הקאות וסחרחורות....לא מלחיץ שאני לא מרגישה כלום??