הריון ולידה
2022-06-16 20:42:15
היי מישהי השתמשה בכדורים סיניים לחיזוק ריצפת האגן או במשוקולות לחיזוק
ויכולה לתת לי עצות אם זה עוזר ויש תוצאות
תגובות
2022-06-16 20:45:54
פילאטיס אחרי לידה פשוט עזר לי ברמות!!!! ועד היום כני ממשיכה וללא ספק כבג מרגישה אחרת
2022-06-16 21:06:36
מצטרפת..יעל היה לך קשה בהתחלה? אני רוצה אבל זה נראה קשה רצח ואני לא בכושר בלשון המעטה😅
2022-06-16 21:09:30
גם אני לא הייתי בכושר מעולם...והתחלתי תכושר לאט לאט ובהדרגה והיום שנתיים אחרייי אני לא יכולה בלייייי זה חיזק אותי ברמות מקפידה לפחות פעמיים שלוש בשבוע זה התמכרות....!!!
2022-06-16 21:12:04
וואלה איזה יופי! תודה ממש מנחם אנסה כמה זה עולה פלוס מינוס
2022-06-16 21:12:58
75 שח שעה אימון אבל היום יש פילאטיס גם במכוני כושר תבררי..שיהיה המון בהצלחה!!
2022-07-01 08:31:23
כן אני
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-21 09:54:42
הי בנות עם תאומים ,
איזה בטא צריכה להיות ?
הריון ולידה
2023-12-03 14:50:32
בנות סליחה ..העלתי על זה כמה פעמים פוסט ..
פשוט מנסה את מזלי שוב כי לא היה תגובות ..
כמה שקלו אצלכן בשבוע 17 ??
הריון ולידה
2023-02-19 06:42:25
בוקר טוב איפה אפשר לרכוש בגדי מידה NB במחירים שפויים?
לא שילב למשל…
הריון ולידה
2022-08-13 16:55:59
הצילו צרבות !! מלפפון וטאמס לא עוזרים למישהי יש עוד רעיונות?
הריון ולידה
2022-05-30 09:33:03
אני בשבוע 13
ויש לי המון ימים שאני פשוט על הפנים ולא מסוגלת לתפקד, הקאות, בחילות כאבי ראש ומה לא
עכשיו לא נעים לי לקחת מחלה כל כך הרבה מהעבודה
מה עושים במצב כזה?
הריון ולידה
2022-02-09 10:29:23
בנות שעברתם לארוחות מוצקים היה לתינוקות שלכן עצירות? הבת שלי בת 8 חודשים ממש סובלת וביססנו ארוחה אחת בנתיים והיא ממש עם עצירות, איך אפשר להקל??
נתתי לה שמן זית ועגבניה לא עזר.. מה עוד?
מביאה לה מים...
אמהות
2021-11-18 11:15:04
הריון שני אמנם ממש בהתחלה אבל שכחתי שאני בהריון 🤣
בהריון הראשון הייתי חיה פה בודקת טיפ יומי שבוע וכמה שעות
הזיהה