שלום האם אפשר להכנס לבריכה מחוממת חצי שעה פעם בשבוע? (שיעורי שחייה עם הבת הגדולה)

שאלה ממש מוזרה,אבל מופנית לנשים שחוו את זה לא כשהיו בהריון כי אני לא בהריון. קרה לכן פעם שהרפלקס הקאה שלכן ממש החמיר? כאילו עד יחסית לאחרונה הרפלקס הקאה שלי היה תקין לגמרי אפילו היה צריך להתאמץ נורא כדי לגרום לעצמי לרפלקס הקאה,אבל מרגישה שבשבועיים שלושה האחרונים זה נהיה בלתי נסבל. נגיד סתם דוגמה הקטנה שלי אוהבת להציע לי סתם דברים נגיד כפית,בקבוק,מוצץ,כשמחתלת אותה מציעה לי קרמים ואם אני לוקחת את זה עם הפה ועושה את עצמי כאילו אני אוכלת את הקרם אז זה מצחיק אותה וככה היא נרגעת ויכולה להמשיך לחתל אותה כרגיל(מה לא עושים בשביל הילדים....)ולאחרונה כל פעם שמכניסה משהו לפה,לא תגידו עמוק ממש אפילו בקטנה בפתח הפה זה עושה לי רפלקס הקאה פסיכי,לא מקיאה אבל מרגישה פשוט איך הכל עולה לי וזה ככה לאורך כל היום.משתגעת כבר זה אף פעם לא קרה לי🤦🏼‍♀

אני יכולה להשתמש בקרם הגנה של וולדה שקניתי לבייבי בשביל עצמי גם? או שאני צריכה לקנות לעצמי קרם הגנה למבוגר 😵‍💫