הגוף שלי מכור לקפאין ברמה שאני שותה כמעט 8 כוסות קפה ביום כמה זה מזיק לעובר ? 😭 לא מתפקדת בלייי זה !

הריון ולידה

2022-06-15 09:11:41

9 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-06-15 09:13:02

לא בריא יותר מ3 כוסות...

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:16:46

עדיף להפחית ולפחות חלק תחליפי לקפה ללא קופאין. אם את שותה עם סוכרזית תוודאי שזו אחת שמתאימה.

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:18:50

אפשר עד 200מ״ג של קפאין ביום, זה בערך 3 כוסות קפה, תנסי להפחית בשביל עצמך אפילו, 8 כוסות קפה בכללי זה לא בריא לשתות

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:21:36

אני עברתי למשקה שעורה מחנות טבע. זה לא קםה אבל טעים ודומה לקפה

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:22:21

מאוד לא בריא

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:26:12

תנסי לשתות קפה נטול

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:31:24

נטול גם לא בריא. לעבור למשרה שעורה

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 09:46:30

נטול גם לא בריא. עדיף קפה אמיתי אבל 1 ביום. ותכניסי לעצמך שאת אמא תכף. להתגבר על קפה בשביל התינוק זה כלום לעומת מה שנצטרך לעשות עבורם בכל ההמשך.

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-15 10:44:46

אהובה, עם כמה שזה קשה יש ויתורים שנצטרך לעשות בשביל הבייבי… מעכשיו צריך להתחיל לתרגל את זה. אני בטוחה שאת רוצה תינוק בריא ושמח וזה לגמרי בידיים שלך. אני גם הייתי מכורה לקפה (לא רק נס של בוקר, גם אספרסו ושחור במהלך היום ובלי זה לא מתפקדת) ופשוט צריך להכניס לראש שאי אפשר יותר. כמו עם סיגריות. ברגע שמקבלים החלטה עם תוקף הרבה יותר קל לעמוד בה. את לביאה אל תשכחי את זה 💪🏼 בהצלחה 💗

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.