שבוע 8+2 אני כל הזמן רעבה וואי זה ממש מעצבן הספקתי לאכול קורנפלקס עם חלב בשעה 9:00 ועכשיו סיימתי כריך עם חביתה ואני עדיין מרגישה רעבה הייתי יכולה לאכול עכשיו לאפה שווארמה אם היה לי כוח ללכת לקנו...

הריון ולידה

2022-06-14 08:59:51

שבוע 8+2 אני כל הזמן רעבה וואי זה ממש מעצבן הספקתי לאכול קורנפלקס עם חלב בשעה 9:00 ועכשיו סיימתי כריך עם חביתה ואני עדיין מרגישה רעבה הייתי יכולה לאכול עכשיו לאפה שווארמה אם היה לי כוח ללכת לקנות מה עושים ?? אני לא רוצה להיראות כמו בלון כבר בהתחלה

9 תגובות

1 אהבו

תגובות

2022-06-14 09:03:32

בול כמוך

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-14 09:05:01

חח ליגיטמי, אל תידאגי. פשוט תמשיכי לאכול דברים בריאים ולשתות הרבה מים 💜

0 תגובות

1 אהבו

2022-06-14 09:06:50

מבינה אותך, קודם כל תורידי לחץ.. כי הגוף הולך לעבור שינוי וחשוב לקבל את זה בהבנה זה חלק מהעניין.. עכשיו בתכלס, פשוט לאכול כל שעה וחצי, ארוחות קטנות לאורך כל היום ולשתות הרבה מים! זה גם מסייע לעיכול וגם תורם לתחושת שובע אם את מרגישה צורך בלתי נשלט לנשנש חח, אז ירקות חופשי לאורך כל היום, תכיני לך קופסא ענקית ליום יומיים עם גמבה גזר מלפפון קולורבי(לא הרבה) סלק טרי , הרבה לימון מעל אדממה זה גם אופציה מעולה להכין פופקורן ביתי זה מצוין לעיכול וגם אפשר לנשנש בכיף ושקדים ואגוזים וכאלה לאורך כל היום

0 תגובות

2 אהבו

2022-06-14 09:07:06

חחחח אני מנסה אבל לא הולך ככ ובעלי כל הזמן דוחף לי אוכל 😵‍💫

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-14 09:09:07

תודה רבה מורן 💛 הקטע זה שגם שאני אוכלת אני חושבת מה אני יאכל אח"כ חחחחחחח אין לי כוח לעצמי

0 תגובות

4 אהבו

2022-06-14 09:11:27

חחחח ואי אני כ”כ מכירה את זה!!!!