בנות יש פה מישהי שחווה חרדות בריאות בקשר ללב ? שהיא חושבת שיש לה בעיה בלב . והיא מרגישה כל מיני דברים בלב ?

יונית היא התכוונה לחרדות בנושא בריאות לא חרדות שהן בריאות😅 וכן יש, אני, היפוכונדרית. 🤦🏻‍♀️

ניקול איך את מרגישה את זה ?

לחץ בחזה, כאבים ונימולים ביד שמאל, דקירות מדי פעם, הרבה פעמים דופק מהיר בלי סיבה. על פניו התקף לב, אבל לפי תוצאות הבדיקות שלי לגמרי פסיכוסומטי. לכי תביני פסיכולוגיה

רק שתדעי שלי עושה את זה צרבות. היה לי אולקוס בקיבה שגרם לזה היה לי יתר חומציות בקיבה.. פשוט הייתי צריכה לאכול משהו קטן אפילו אבל כל 3 שעות כדי לא להשאיר את הקיבה ריקה ויש כדורים נגד חומציות וטאמס וכאלה שממש עזר לי

תלכי לרופאת משפחה ותגידי לה מה את מרגישה היא תטפל בך.

אז אני מרגישה את זה ממש בלב ..הייתי אצל הרופאה עשו לי מלא בדיקות .. אוף אני כבר ממש מותשת ..נמאס לי

את מרגישה בחרדה מעבר לכאבים בלב? אל תמהרי ללכת לרופאי משפחה/פסיכיאטרים לדעתי בכל אופן טיפול נפשי עושה את אותו האפקט לטווח ארוך יותר וגם בונה לך חוסן נפשי וחוזק כי את עושה את התהליך בעצמך אני סובלת שנים מחרדות והתחלתי לאחרונה טיפול זה מדהים לא נגעתי בכדור בחיים. לא שיש לי משהו נגד מכירה הרבה שעזר להם אבל לדעתי אם יש לך עדיין את הכוח הנפשי לנסות לבד ויש לך אפשרות כזו תעשי טיפול

אני מטופלת בסי בי טי .. רק רציתי לדעת אם יש משני שגם סובלת מחרדות בריאות כמוני ..או חרדות בלב .. כי זה ממש גומר אותי מרגישה כבר לא נורמלית

אני גם בסי בי טי זה ממש נורמלי וזה נקרא היפוכונדריה וזה לפעמים גם חלק מאו סי די ולא רק מחרדה כמו אצלי כמה זמן את בטיפול? איך משפיע עליך בינתיים?

אני בנתיים ב3 טיפולים ..שבוע הבא יש טיפול 4 .. האמת היה ממש בסדר הטיפולים הקודמים ,הטיפול האחרון גרם לחרדה מממש להיות שם ..זאת אומרת ..שכבר כל יום אני מרגישה לא טוב .. כל יום מרגישה דברים מוזרים בגוף שלי

מזה או סי די ?

הפרעה טורדנית כפייתית זה שבנוסף לחרדות יש טקסים להורדת החרדות אז אצלי זה מתבטא בחרדות בריאות ואז מלא בדיקות (אינטרנט, לחץ דם, וכו) באופן בלתי נשלט (ברמה של עד 3 בלילה לקרוא באינטרנט לנסות למצוא אבחנה או לקבוע למיליון רופאים)

חשוב שתראי התקדמות סי בי טי הוא טיפול יחסית מהיר ואם את לא מרגישה שיפור אולי המטפל/ת לא מתאימים לך וכדאי להחליף לי אחרי חודש וחצי הפסיקו התקפי חרדה כמעט לגמרי ועכשיו האוסידי גם בנסיגה

האמת שיש לי מטפלת מדהימה באמת ! היא מקסימה ממש ותמיד זמינה לי ..גם אך קורה לי חרדה בבית או פתאום אני מרגישה משהו מוזר ..היא ישר מתקשרת שצריך רוצה

יא היא נשמעת לי מה זה כמו המטפלת שלי🫣 יכול להיות שהיא ברחובות?

חחח לא . היא באמת מדהימה !! בקיצור אני כבר לא יודעת מה לעשות באמת כבר ממש מותשת .

זה כל כך מעייף אותי

אז אולי זה פשוט תכונות שלהן המטפלות😅 בכל אופן את ממש בהתחלה תני לזה קצת זמן אל תוותרי תעשי את התרגילים שהיא נותנת לך והכי חשוב תאמיני בעצמך תמיד תגידי לעצמך שאת תצאי מזה

אני באמת מבינה אותך ושולחת לך חיבוק ענק זה לא קללל זה להיות בכלא במוח שלנו אשכרה אבל את תעברי את זה זה שאת מטופלת זה כבר מדהים ומגיע לך שאפו ענק על זה

הלואי אני כל כך כבר רוצה להיות אחרייי להרגיש נורמלית .. זה כבר ממש מעייף אותי ..אם כך הפחדים האלה ..גמרו אותי . תודה רבה על כל הסבלנות שלך את מדהימה ..❤️❤️

מקסימה שאת, באהבה💋 שהטיפול יעבוד ותצאי מזה במהירות🙏🏻

אני ממש סובלת מחרדות בריאות זה מגיע למצב שאני חושבת שיש לי משהו באופן אינדבידואלי בגוף ובאמת מרגישה כאב באותו האזור