שבוע 39+3 צירים לא סדירים כואבים .. פתיחה 1 מחיקה 70.. איך עוזרים לזה להתקדם ?

שלום לך אנונימית(: קודם כל שיהיה לך במזל טוב ובהצלחה! עד כמה שצירים זה כןאב זו התחלה של מסע מדהים ומרגש! יש כמה דרכים שתוכלי לזרז את התהליך … הרבה הרבה תנועה סיבובית של האגן, תנוחות א סימטריות של האגן יעזרו לתינוק להתברג מהר יותר … ישיבה על כדור פיזיו ותנועות סיבוביות… הישעני על קיר או כל כיסא ופשקי את הרגליים ותעשי תנועות של שמונה … מומלץ גם שכפות הרגליים יהיו כלפי פנים בתנוחה הזאת ככה האגן נפתח יותר. הרפיות!!!! בין ציר לציר תרפי! תנוחי! תיכנסי לתוך עצמך ותראי את עצמך עם התינוק שלך בידיים…. מחקרים מראים שרוב ההתקדמות בלידה נעשית כשהאישה במצב של הרפיה אמיתית … ויש עוד המון! בהצלחה(: