שבוע 13 ועדיין לא יכולה להפסיק לעשן 😞 אומנם מעשנת פחות בהרבה אבל עדיין…

לא אבין איך אפשר לשים את הצורך שלך לפניו. הפסקתי לעשן ירוק. אני לא נרדמת בלילות. קשה לי ברמות!!! לא ישנתי כבר חודשיים. ואין סיכוי שאני אכניס לבייבי שלי רעל לריאות הקטנות האלה. אני לא ארעיל את הבייבי שלי במודע. קיבלת החלטה להיות אמא. הדאגה לתינוק היא לא מרגע הלידה, היא כבר מעכשיו. את חייבת להגיד לעצמך שרק את יכולה לשמור על הבריאות שלו. רק את. אם לא את אין מי שידאג לו.

אולי יהיה לך קל יותר אם תחשבי מה את גורמת לייצור הקטן שהגוף שלך מייצר הוא מתפתח עם רעל בתוכו עוד לפני שנולד ויש בזה סיכונים של אסטמה וכל מיני מחלות הכל בראש פשוט תגידי לעצמך שאת רוצה תינוק בריא ונקי מרעלים

אני לא שופטת כמו אלו מעליי אני שבוע 5 מעשנת 6 שנים גראס, ממש קשה להפסיק אבל מהרגע שגיליתי שאני בהריון הפסקתי בהדרגה לקח לי שבועים להפסיק לגמרי היום אני כבר 3 ימים לא מעשנת , אם את צריכה תמיכה אני פה בשבילך

זה מאוד קשה אני ממש מבינה אותך אבל תנסי לעשות פרידה מהסיגריה, זה נשמע מטופש אבל יש משהו רגשי בלעשן ופתאום להפסיק. תציבי לעצמך מועד שבו את מחליטה שאת באמת מפסיקה. ותגידי כל הזמן שאת עושה את זה למען התינוקי ולמען הבריאות של שניכם. שולחת לך המון כוח ❤

כנל אני בהריון של הבת שלי חזרתי לעשן בחודש שישי עכשיו הסיגריה פשוט לא נכנסת לי ואני מעשנת בכוח 🫠

אבל מקופסא וחצי ירדתי ל3 ביום שאפילו אחת אני לא מסיימת עד הסוף