סתם פורקת אולי יעזור לי לעכל את התחושות שלי תוך כדי כתיבה אוטוטו נכנסת לחודש שמיני מרגישה עייפה וכבדה פיזית ונפשית, מרגישה מסורבלת הייתי תמיד פעילה ויוצאת ונוהגת עכשיו קשה לי מפחדת מנהיגה כי צריך ריכוז ואין לי את זה בגלל ההיריון מאז הטרימסטר השלישי בכלל מאבדת את הריכוז שלי תוך כדי נהיגה ומפחדת לעשות תאונה חס וחלילה וכתוצאה מכך אני לא יוצאת כמו קודם לא עושה כלום מבלי שמישהו יהיה איתי וינהג וזה גורם לי להרגיש מוגבלת ובדידה אני לא רגילה להיות לבד שעות ארוכות וגם אם רוצה לצאת אז אין לי כוח לקום מהמיטה או מהספא אין כוח להתלבש ולצאת אני רק יוצאת לבדיקות אין לי כוח מאז החודש השביעי מאז שהתחלתי להרגיש כבדה יותר בבטן וגם יש לי אנמיה שגומרת אותי וגם עושה לי מצב רוח לא טוב אני אנמית ברמה של לקבל עירויים לא עובדת בינתיים אז אין מה לעשות אני יכולה אולי להתחיל ללמוד למבחן חשוב שיש לי בסוף השנה אבל למידה רק מדכאת אותי יותר ותמיד דוחה את זה כי אין לי כוח לזה ובעלי תמיד לוחץ עלי להתחיל כדי לקדם את עצמי אבל אני לא מתפקדת בלחץ אז זה עוד יותר מקשה אני אבודה בהקשר הזה נמאס לי באלי שיעברו החודשיים האחרונים ושאני אפגוש אותה בריאה אולי הטיפול בה יעסיק אותי וגם אני אחזור לעצמי קצת

תקשיבי לעצמך , למה שאת מרגישה , תחפשי דברים/ תחביבים שכן יגרמו לך לצאת מהבאסה ויש מוניות/ תחבורה ציבורית שיכולים לקחת אותך לאן שבא לך. תחפשי למה כן לקום , אפילו טיול בוקר/ ערב רק ל5 דקות. אולי בריכה? גם משחרר , גם מאוד מומלץ בהריון כל הכבדות

כל העייפות יכול להעלם בשחייה וגם לנקות את הראש והמחשבות הרעות מתחת למים , מה עוד? הצגות? לכי להצגה/ סטנדאפ/ מסעדה / קולנוע. באמת שלא חסר , רק תמצאי לך משהו שיעודד אותך- אחד קטן :).

נטלי בדיוק נרשמתי לקורס שחייה שמיועד להריון אני מקווה שזה ישחרר לי קצת

מהמם !!! הינה הכל מלמעלה - מקווה בשבילך. היכן את מתגוררת ? חיפשתי באזור שלי ואין בכלל! 😮‍💨 אולי זה קרוב אלי ואוכל גם להירשם.

תודה ♥️ זה בצפון אזור גליל מערבי

גליל תחתון סליחה 😅

דרומית, אין כל הדברים המגניבים בהחלט בצפון-חחח בכל מקרה תהני :) בהצלחה ❤

תודה רבה ♥️ וצודקת צריך דבר אחד שיכול להרים לי את מצב הרוח ואז בתקווה הכל ישתפר מקווה שתמצאי 🙏🏻

תודה רבה מחפשת :)

אשמח לדעת איפה החוג שחייה? בא לי גם ואני צפונית 😊