אמהות יקרות אני צריכה עזרה!!! איך אתן מרדימות את הבייבי שלכן מוקדם? אמא לנסיכה בת חמישה וחצי חודשים מרגישה ממוטטת!! הילדה לא נרדמת לפניי 12 וחצי 1 הכי מוקדם שלה יחסית זה 11 גם אם נרדמת מוקדם קמה אחריי חצי שעה שעה בבכי. אני ממש רוצה לעשות לה סדר יום ולהרדים מוקדם וזה לא מסתדר לי!! אוכלת את הלב ששומעת שיש תינוקות שב7 וחצי ו8 כבר נרדמים עד הבוקר. מה אני עושה שגוי??? מה עליי לעשות? כמו כן נרדמת רק בניעורים על הידיים ועם שירים או זמזומים תודה לעוזרות❤️🙏

היי אהובה, ראשית ליבי איתך. הייתי בסיטואציה שלך בדיוק לפני שבועיים. יכולה להמליץ לך מנסיון של מה שאני עשיתי. אז ככה. שלי הייתה מתעוררת כל בוקר ב11 ואז נרדמת רק ב12 בלילה. פשוט מה שעשיתי ביום שהחלטץי שאני עושה לה סדר יום גם כשראיתי שהיא עייפה משכתי אותה עוד ועוד לפרק עירות למרות שזה היה עייפות יתר. ואז החלטתי שב7 אני נכנסת איתה לישון ולא משנה מה עד שהיא לא נרדמת משם אני לא יוצאת. בפעם הראשונה ביליתי 4 שעות. אבל קיצרתי את זמן השינה בחצי שנה... יום למחרת קמה יותר מוקדם. השאקתי ערה 3 שעות הכנסתי לשינה ואז שוב 3 שעות ואז שינה ככה שהשינה האחרונה הייתה מסתיימת סביב 4 בצהריים. ואז פרק עירות של 3 שעוץ ואז מכניסה למקלחת ומשפ 7 שוב למיטה בסוף אחרי שבוע התחיל להסתדר היום שבועיים אחרי ב7 היא ישנה ואני לא מוותרת על סדר יום. של כל שעתיים וחצי עד שלוש היא ישנה. בבוקר שינה ראשונה מהיקיצה גג נכנסת לישון אחרי שעה וחצי. (3 שינות במהלך היום)

סורי שנדחפת אבל בדיוק קראתי באינטרנט שמה שאמא(: עשתה זה בדיוק המלצה של יועצת שינה 3 שינות במהלך היום ושנת לילה של 10-12 שנות יש לי שאלה אלייך אמא(:

מה משך הזמן שהקטנה שלך ישנה בכל שינה ביום?