בנות לא מצליחה להירגע מאתמול הופיעה לי נפיחות בפות הרגליים (קרסול ומטה). בצד אחד יותר מאחר. אפילו שבחמישי במעקב הריון אמל אחות לא נמצא חלבון בשתן ולחץ הדם היה תקין וביקור במיון אתמול גם הראה שאין חלבון בשתן ולחץ דם תקין, אני בסטרס מרעלת הריון אני יודעת שהסיכויים תלושים ואפילו אפסיים כי הבדיקות יצאו תקינות ואני יודעתתתתתת שזה מאוד נפוץ בצקות ברגליים לקראת סוף ההריון ועדיין לא מצליחה להפסיק לחשוש 😭

תרימי רגליים למעלה. תנסי לא לעמוד הרבה זמן.. תעשי פעילות גופנית ויש גם גרביים אלסטיות

תמעיטי באכילת מלוח, ואפשר לעטוף את הרגליים בכרוב וכמו ששיר אמרה להרים רגליים, ולעשות הליכות לא חייב מהירות או אפילו טיולים בערב כשקצת מתקרר זה ממש בריא

אני נכנסת לסרט כי בצד אחד יותר נפוח מהשני 😭