איך משתחררים מהחרדות שהיץעובר בסדר שהלידה תעבור בשלום ? בשבוע 10 ועם הזמן הדאגות פשוט מציפות

איך באמתתת???

לא לחשוב על דברים כאלה תחשבי חיובי מי שחושב על דברים רעים מזמן אותם לעצמו תחשבי טוב יהיה טוב

קודם כל להבין שההריון לא סתם תשעה חודשים, חלק מהזמן זה גם ההערכות הרגשית והנפשית לקראת הלידה. אני רוצה להאמין שככל שהזמן עובר נהיה יותר שקט. בשליש הראשון הייתי עם התקפי חרדה שלא פסקו, עכשיו בשליש השני הרבה יותר רגועה. מאמינה שגם ההורמונים וההליכים הפיזים עוזרים לנו

אחת " השאלות " שיוצא לי לשאול את עצמי כל פעם מחדש ... הריון מס 3, חשבתי שהחרדות יפחתו , אבל מסתבר שזה לא הולך לקרות אמי חושבת שבאופן מאד טבעי, אנו חרדות לדבר הכי עצום וענקי שקיים לידה היא נס, ככל שמבינים כמה דברים קורים לנו בגוף , כמה סיכונים בדרך , וכמה שזה לא מובן מאליו- החרדות תופסות את מקומם לא סתם רובנן חרדות בעיקר בהתחלה , כולנו רק מחכות בשקט בשקט מבדיקה לבדיקה , בתפילה לצלוח אותן בהצלחה ואז ... קצת לנשום לרוחה ולהצליח לשמוח בבטן ( במקום להסתיר) אני כבר הבנתי , מההריון הראשון שהפך אותי לאמא- שהחרדות והדאגה לילדיי, יהיו עימי תמיד וזה כנראה חלק מלהיות אמא ולחוות אהבה בעוצמות האדירים הללו ! מה שכן , חשוב לשמור על פרופורציה ( כמה שאני עובדת על זה !!!) לחשוב חיובי , להאמין שהכל לטובה ולא הכל בשליטתנו , לעסוק בדברים אחרים שעושים לנו טוב ולנסות לא להשאב לשם ( מודה שלי זה אחד הדברים הקשים ) שרק נעבור כולנו את ה 9 חודשי הריון בקלות והצלחה ובידיים מלאות לכולנו !!!!