אשמח להסבר לתופעה! בת שנתיים עברה למיטת מעבר. לפני- ישנה עצמאית בחדר לבד בלול מ 19:15 עד 6:30. מאז המיטת מעבר- מתעוררת ב 1:30 בלילה ולוקח כשעה להחזיר אותה לישון, ואז מתעוררת שוב סביב 4-5 בבוקר לר...

ניב אפשטיין - ייעוץ שינה

2022-05-26 04:31:26

אשמח להסבר לתופעה! בת שנתיים עברה למיטת מעבר. לפני- ישנה עצמאית בחדר לבד בלול מ 19:15 עד 6:30. מאז המיטת מעבר- מתעוררת ב 1:30 בלילה ולוקח כשעה להחזיר אותה לישון, ואז מתעוררת שוב סביב 4-5 בבוקר לרוב כבר לא חוזרת לישון. זה כבר חודש חוזר על עצמו בדיוק באותן השעות. נרדמת בחדר כשאנחנו יושבים ליד המיטה סביב 20:00. מה זה? איך היא מצליחה לקום כל לילה בדיוק באותן השעות? ומה אפשר לעשות?

3 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-05-26 05:10:07

להסביר לה ביום כשהיא ערה כמה כיף במיטה החדשה שלה ואולי לנסות שתהיה במיטה בזמן עירות..

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-01 02:54:24

כרגע השתפר ןהיא הולכת לישון ךא משנה מתי.. וקמה קבוע ב 5 בבוקר לפעמים קצת לפני… יועצת שינה אחת אמרה לנו להשים לישון מוקדם יותר וככה היא תקופ אחרי 5 בבוקר אוקי- אתמול שמנו לישון ב 18:40 עדיין קמה ב 4:55 לפני זה ניסינו להשים לישון גם ב 21:00 ועדיין קמה ב 5:00

0 תגובות

0 אהבו

2022-06-12 10:14:50

היי:) אשמח לעזור! קודם כל מעבר למיטת מעבר הוא לא פשוט והיא צריכה להתרגל למיטה שהיא גדולה יותר ואולי גם מפחידה יותר.. חשוב לי לדעת מה המצב עכשיו? באיזו שעה נרדמת? איך נרדמת? האם מתעוררת גם באמצע הלילה? כיתד ניגשים אליה? ומה קורה שם ביקיצת בוקר? יוצאת מהחדר? מגיעה אליכם? הולכת לסלון?

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.