לא יכולה יותר אני עומדת להתעלף מרוב שצעקתי היום אני עצבנית רצח מרגישה שאני הולכת למות נחנקת ואין לי אוויר כבר 4 שעות שאני נלחמת עם 2 בנות קטנות וגם התחלתי לבכות וראו אותי כמו משוגעת לא מצליחה להירגע לא יודעת מה קרה לי אני לא בהריון בכלל בא לי למות באמת ולא לחזור בעלי לא בבית מהבוקר

אני עושה להן טראומה עם הצעקות עכשיו אמרתי להן שאני הולכת למות שלא תהיה להן אמא

אני חרא של אמא בא לי למות

קודם כל תרגעי. לכי לחדר, שתי כוס מים / קפה ותנשמי עמוק. דבר שני, מה קרה שהכעיס אותך כ''כ?

הכי חשוב לרגע

זה האוצרות שלך ! גם אם הן עשו את הדבר הכי מעצבן שיש שמטריף אותך ומעלה לך את הפיוז , תחשבי רגע ! הן בטוח לא מבינות שזה לא תקין וגם מנסות לבדוק גבולות , והם ילדות אל תשכחי …. מה הן מבינות? זה הדבר הכי טהור שיש …. תנשמי רגע , תסבירי להן שטעית עם המילים והתגובות שלך ולא התכוונת. זה קורה אנחנו בני אדם ואם את צריכה מישהי לדבר איתה תשלחי לי טת המספר שלך ונדבר

אין סיבה הם ילדים קטנים אני יודעת שלא אשמים

אני לא מצליחה להירגע אני בוכה כמו תינוק והן פה לידי מנסות להרגיע אותי

לא יודעת מה קורה לי

תשתדלי להרגע ולא לומר להן כאלו דברים זה נורא מבהיל ומלחיץ ילדים 😐

קורה לפעמים שמאבדים את זה, את בנאדם אבל תנסי לקחת לעצמך רגע, תאכלי משהו, תשתי ותנסי לשנות גישה קצת יותר חיובית, זה יעזור גם לך וגם להן

אז תשתפי אותן. תגידי להן - לאמא היה יום קשה ולכן אמא קצת עצובה עכשיו, אבל עוד מעט זה יעבור ואהיה שמחה .

תודה רבה על התגובות נרגעתי והן נכנסו לישון בחדר מפחדת שזה יקרה שוב, לא יודעת מה קרה לי לא יכולתי לשלוט בעצמי😔

אל תכעסי על עצמך. את בנאדם וזה יכול לקרות. תחשבי עם עצמך טוב טוב מה גרם לך לאבד את העשתונות ותחשבי מה כדאי לך לעשות אחרת בפעם הבאה או איך להגיב אחרת כדי שזה לא יקרה. בכל אופן הייתי ממליצה לך מחר בבוקר גם להתנצל בפני הבנות על הצעקות כדי שהן ילמדו איך מבקשים סליחה

תודה לולי