הריון ולידה
2022-05-21 17:37:32
יש כאן בנות שעשו פעילות גופנית לפני הלידה לחיזוק רצפת האגן?
אשמח לסירטונים/ המלצות
כמו כן מאיזה שבוע התחלתן??
תגובות
2022-05-21 17:44:30
תרשמי באנגלית pelvic floor exercise תמצאי מלא :)
2022-05-21 17:49:35
אני, החל משבוע 14
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הקבוצה של דנה המיילדת
2024-05-21 05:00:42
בוקר טוב לכולן! 🌞
היום אני רוצה לתת לכן טיפ קטן אך חשוב - תנוחו כמה שיותר! 😴💤
אמהות טריות נוטות להזניח את עצמן ולהתמקד רק בתינוק, אבל חשוב מאוד לזכור שגם לכן מגיע לנוח ולהתאושש.
כשהתינוק ישן, במ...
הריון ולידה
2023-09-26 08:26:01
היי אני הולכת לאסוף את כל הערכות לידה שמגיעות בעלות סמלית , מצאתי 4 : בbe , שילב , מוצצים(צעדים ראשונים) , יולדת של עגליס
יש עוד משהו ? תודה בנות
הריון ולידה
2023-07-05 13:42:07
שקיפות עורפית עד איזה שבוע עושים ?
הריון ולידה
2023-04-18 22:42:33
למי עוד קרה במהלך ההריון שאין לה חשק מיני בכלל בכלל? כל פעם אני מתחמקת ורוצה ללכת לישון , לא באלי אפילו לא פעם ב…
מתסכל ממש במיוחד את בעלי,מה עושים😮💨😣
הריון ולידה
2022-11-01 14:28:59
בנות אשמח לעצה,
הבן שלי אוכל נוטרילון ופולט המון כמווות גדולות. הוא בן חודשיים וחצי. האם זה קשור לזה שנוטרילון לא מתאים לו? פוחדת לנסות משהו חדש ולהזיק לו 🙏🙏
הריון ולידה
2022-08-08 19:13:25
אז בנות שכבר בסוף ההריון שבוע 39 והלאה איך אתם מעבירות את הזמן עד הלידה, מישהו נשאר איתכם בבית למקרה שיהיו צירים או שאתן נחות כל היום?
הריון ולידה
2022-08-02 20:26:06
הגיוני שבוע 7 וכשאני מתעטשת יוצא לי קצת שתן????????? 😳