איך מורידים שומן בגב ובכתפיים? בהריון.

ליפה...

מה זאת אומרת

אני ממש גדולה באזור הגדול והכתפיים.... וזה ממש מציקקקקקק לי מאז ההריון הראשון משום מה עליתי רק באזורים האלה... ואני רוצה להיפטר מזה כבר...עכשיו הריון שלישי

דגנית מה זהליךה

ליפה

חחחחחל לא הבנתי על איזה שומן מדובר... חשבתי לניקיון הגב במקלחת

טפשת הריון🤦‍♀️

חכי לאחרי ההריון בהריון תהני מכל ביס אחר כך כבר תורידי הכל ביחד

הליכות? של כמה זמן? וכמה פעמים ביום?

כמו שאמילי אמרה

זה לא רק הליכות תעשי גם אימונים אחרת את כן תרזי אבל יהיה מדלדל

אימונים אני לא יכולה.. כאילו לא יכולה דברים שמצריכים מאמץ וכאלה..הרופאה לא מסכימה לי. רק הליכות כל יום כחצי שעה זה יכול לעזור ? תזונה אני לא אוכלת דברים משמינים, אני אוכלת מסודר.. וארוחות ביתיות לא מתפנקת ומתפזרת.

סבבי תודה