להשתזף לא מומלץ בגלל הבטן אסור שמש יותר מידי להיכנס לבריכה בטח שמותר בריכות מחוממות אסור

ואם אשים חולצה מעל או בגד ים שלם?

יכולה תשתדלי פחות להיות יותר מידי בשמש ויותר בצל וכמובן לשתות מלא מים

עדיף להיות בצל ולשים הרבה קרם הגנה אני הייתי באילת והשתזפתי לא קרה לי כלום זה רק כי יוצאת פיגמנטציה יותר בהריון אבל כנראה שזה הרבה תלוי בגנים