הריון ולידה
2022-05-11 17:21:51
מה אתן חושבות על אימוני כוח בשבועות הראשונים להריון?
לפני התאמנתי 3-4 פעמים בשבוע ועכשיו קצת חוששת.
תגובות
2022-05-11 17:26:23
אומרים שאין שום בעיה גם בנות שהרימו משוקולות או עמידות ידים השמיכו כהרגלם
אני היתי מתאמנת המון אירובי אבל העדפתי לשמור על עצמי לא הרגשתי גם שלמה עם זה
2022-05-11 17:28:18
אני המשכתי להתאמן כמו לפני ההריון
2022-05-11 17:31:02
אני עושה אימוני כח בין 2-3 אימונים בשבוע
לא עושה אירובי
2022-05-11 17:35:46
לי הרופאה אמרה להימנע מלהרים משקולות
2022-05-11 17:44:32
אני ספורטאית, לפני ההריון התאמנתי וגם במהלכו. בשליש הראשון נזהרתי ממש והייתי עם מאמן צמוד. תקבלי אישור מרופא ולדעתי אל תרימי משקלים כבדים אבל בגדול- לא אמורה להיות בעיה כל עוד התאמנת לפני.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-17 14:32:41
היוש שבוע 10 ויצאה לי הבטן לא להגיד לי שזה גזים כי היא יצאה בפירוש וכולם מסתכלים ועוד לא סיפרתי להורים, שוקלים לספר בשבת הקרובה כי באמת כבר אין ברירה כולם חושדים בייי
אמהות
2024-02-27 16:51:09
בן שנתיים וחצי באיזה שעה מרדימות ?
הריון ולידה
2023-11-16 18:40:55
איזה שם לבן הכי מיוחד שאתן מכירות ?
הריון ולידה
2023-08-06 06:02:01
היי בנות,
אם עשיתי הבוקר העמסת סוכר מרגיש שעובר בסדר( מחכה שעה לבדיקת דם) אז יש סיכוי טוב שזה מאחוריי? או שזה יכול לעשות לי לא טוב…
הריון ולידה
2023-03-19 10:43:55
תגידו מתי סיפרתם על ההריון לחברות שלכן?
באיזה שבוע ?
הריון ולידה
2022-10-30 22:23:34
הרופא אמר שלא טוב לאישה בהריון השתמש במשחות או קרמים המכילים ויטמין A
שמעתן על זה?
גיליתי שהקרם גוף שלי מכיל ויטמין A 😳
הריון ולידה
2022-10-03 05:24:06
בנותת דחוף יש לי תור לרופא נשים 5 שבועות אחרי לידה בלילה קבלתי מחזור
לבטל או ללכת? הוא עושה בדיקה גם בטנית?