הריון ולידה
2022-05-11 11:40:37
היי בנות
תחילת הריון שבוע 6
מעשנת די כבדה (קופסה וקצת ביום)
מאוד קשה לי להפסיק!!! מרגישה תלות נפשית יותר מאשר פיזית בסיגריה
מפחדת להתמודד עם תסמיני הגמילה
מפחדת שהגוף יחטוף ״שוק״ בלי הסיגריה
בבקשה תעזרו לי!! אני לא רוצה לעשן יותר. אני רוצה להפסיק. בינתיים מצליחה רק להפחית. מישהי הפסיקה בעקבות ההריון והייתה מעשנת בערך בכמות שלי? מה עזר לכן? אני כלכך מנסה לחשוב על העובר אבל המוח המכור שלי פשוט אומר לי שהכל בראש ולא יקרה כלום, זה ממש התמכרות קשה ואני צריכה עזרה.
תגובות
2022-05-11 11:45:04
יש לי חברה שעישנה מלא לפני והפחיתה ממש אבל לא לגמרי ויילדה והכל בסדר אבל עדיף כמה שפחות
2022-05-11 11:46:14
אני בשני ההריונות הפסקתי לעשן ברגע שראיתי 2 פסים. אבל חוזרת מהר אחרי הלידות.
המחשבה שחס וחלילה אני אפגע בעובר מפחידה אותי יותר מהכול, להבין שלתקופה הקרובה הגוף לא רק שלך ואם חס וחלילה יקרה לתינוק משהו איך תרגישי גם אם יש ספק הכי קטן שזה בגלל העישון.
2022-05-11 11:46:20
לכמה סיגריות הפחיתה ביום? אני ממש רוצה להפסיק לגמרי, אבל אולי אם אפחית משמעותית בתור התחלה יהיה יותר קל להפסיק משם..
2022-05-11 11:46:42
B.D איך התמודדת עם התסמיני גמילה? מה עשית?
2022-05-11 11:48:36
לא קל אני לא אשקר, וגם אני משמינה המון בהריונות בגלל זה בין היתר, אבל מעדיפה להתמודד עם עודף משקל מאשר עם ייסורי מצפון על ילד חולה.
מסיגריות אין תסמיני גמילה חוץ מהצורך לעשן. זה לא כמו סמים או אלכוהול שהגוף סובל וכואב או מגרד.
השתדלתי ללעוס מסטיקים וסוכריות, להעסיק את עצמי כמה שיותר ולשנן בראש שהעובר יותר חשוב ממני ומהצרכים שלי והוא מעל הכול
2022-05-11 11:50:03
וזה נהיה יותר קל אחרי כמה שבועות
2022-05-11 11:56:47
אולי כשיתחילו הבחילות, תגעלי מהסיגריות... אצלי לפחות זה היה ככה .
2022-05-11 12:20:52
אני !!
לפני ההריון ועד הגילוי עישנתי קופסא ליום לפעמים גם קופסא וחצי .
מכורה ברמה קשה , לא יכולה לפתוח בוקר בלי נס וסיגריות .
ברגע שגיליתי , עישנתי סיגריה אחרונה וסיימתי .
אני חושבת שזה כל כך פסיכולוגי
היה לי מאוד קשה בערך שבועיים .
עד היום בא לי לקחת שאכטה אבל לא מעיזה .
אז פיתחתי הרגל בבוקר אני שותה אייס קפה של go שיש בו חלבון .
זה לא תחליף אבל פשוט לא חושבת על סיגריות .
מאמינה שביום שאלד בעה״י הדבר הראשון שאעשה זה להחזיק סיגריה ביד .
בכל אופן תחזיקי את עצמך ותחשבי על הנזקים העצומים שזה עושה לעובר וגם לך
בשורות טובות וכוחות אמן ❤️
2022-05-11 14:51:01
הייתי מעשנת קופסא וחצי ביום מאז שגליתי שאני בהריון אין לי חשק לסיגריה אפילו נגעלת ממנה
אני מכירה הרבה בנות שעשנו בזמן הריון והכל היה בסדר עם התינוק
תחשבי על העובר וכמה זה יכול להשפיע עליו ותנסי להפחית לחצי קופסא ביום
2022-05-11 18:25:43
אני! מעשנת כמוך.. זה היה ביום רביעי לפני שבועיים, החלטתי שאני קונה 3 קופסאות אחרונות לחמישי שישי שבת, ומיום ראשון מפסיקה לגמרי.
הפסקתי באמת ביום ראשון לפני 10 ימים..
זה לא פשוט, אבל זה אפשרי וזה מצליח.
בהצלחה💞
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-10-23 09:32:28
מרק פיטריות ביתי אפשר לאכול?
אפשר או לא?
הריון ולידה
2018-07-10 17:00:43
שמתן לב שאפשר להוסיף תמונות גם בתגובות??
איזה מגניב..
כל הכבוד לפורטי על השידרוגים...
הריון ולידה
2019-07-26 18:01:04
דחוף פליז..מישהי פה פיתחה אלרגיה לזריקות פרוגסטרון???
יש פה בנות שקיבלו תמיכה של פרונטוג׳סט או פרוגסטרון אחר בזריקות.. והגיבו באלרגיה ? זה הגיוני?🤦♀️
הריון ולידה
2019-11-07 18:15:42
אהבה טהורה😍
אין אהבה כזאת
שרק יהיו לנו בריאים🙏🏼
אמהות
2020-03-05 13:50:46
הרדמה עצמית
באיזה גיל זה מתחיל? הבת שלי בת חמישה חודשים גם כשהיא עייפה ממש אף פעם לא הרדימה את עצמה לא בנסיעות באוטו ולא בטיולים עם העגלה תמיד זה להירדם רק על הידיים ואז לישון עליי, אם אני מניחה א...
הריון ולידה
2020-11-12 05:32:55
נופי היקרה וכל החבורה שלה למה נראה לכן שהאפליקציה של אבא שלכן? שכל אחת תעשה מה שהיא רוצה ותכתוב איך שהיא רוצה, דרך אגב הפוסטים שלך לא פחות מטומטמים ומי את שתגידי לבנות לצאת מהפוסט שהדעה שלהן לא נאה...
הריון ולידה
2021-03-22 08:00:59
היי בנות,
שבוע 8+2, בעלי שיהיה בריא חזר אתמול הביתה ולקראת הלילה אמר שהוא לא מרגיש טוב ועכשיו מסתבר שהדביק אותי גם 😩
מה אפשר לקחת כדי להקל על הגרון? כבר שתיתי כוס תה חם עם לימון ודבש .. יש עוד משהו?