אמהות
2022-05-06 07:48:55
שאומרים תזונה נכונה למה מתכוונים ??
תגובות
2022-05-06 07:52:59
ירקות בכל ארוחה
תפריט מאוזן לא יותר מידייי מתוק(אבל גם חשוב) אני חושבת שזה פשןט הכל באיזון שיהיה הכל מהכל בכמות מספקת בצורה נכונה
(אם את אוכלת שוקולד תאכלי גם מלפפון(לא יחד אלה אם כן יש לך דודא😆)
2022-05-06 08:51:39
ארוחה שכוללת פחמימות, חלבונים, שומנים וירקות.
הכי הרבה מהצלחת זה ירקות, ואז חלבון ושומן. פחמימוצ הכי מעט.
גם סיבים תזונתאיים זה חשוב כמו שיבולת שועל, לחם מלא/שיפון/כוסמין
2022-05-06 08:52:28
אם תעשי גוגל תמצאי מלא מתכונים דןגמאות לתזונה נכונה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
קניות
2018-12-18 18:03:42
תיק מעולה
הזמנתי תיק מעולה בעליאקספרס ובא לי לשתף :)
התיק עם מלא תאים ואפילו שלחו לי סינר מתנה לקטן :)
https://s.click.aliexpress.com/e/c9Pb08l6
אמהות
2019-06-03 21:18:23
מחר חיסון גיל 4 חודשים לחוצה 😐
😐
אמהות
2019-11-21 11:05:17
שלשולים
שלשולים כבר 3 ימים ללא חום הילד רגיל ללכת לרופא ? שבוע אחרי חיסון גיל שנה
הריון ולידה
2020-12-19 17:00:40
חייבת לשאול בחורות מנוסות למרות שזה הריון שני
כל צעד שאני עושה יש לי כאבים איומים בפי הטבעת לכיוון תעלת הנרתיק אם מישהי מבינה את הכוונה שלי היאלו מישו שם עם סכין לא יודעת להסביר
שבוע 36 פלוס כמה ימים
הריון ולידה
2021-01-31 17:13:16
אז הייתי היום במיון כי הגעתי להתייבשות קשה מאוד, ואו איזה נעימים הם היו!
הצוות עובד בכזו מסירות פשוט התרגשתי😍 הרגשתי שממש אכפת להם מההרגשה שלי
הריון ולידה
2021-02-04 16:34:21
מישהי ?
הריון ולידה
2021-05-25 11:04:06
דם אחריי חודשיים מהלידה למרות שהיה לי מחזור לפני שבועיים!! זה תקין כאילו הגוף מתנקה??