היי אשמח שתכתבו לי מאכלים שאסור לאכול בהיריון כי כבר התבלבלתי🤯

בשר ודגים חיים, טונה מותר עד פעמיים בשבוע אסור נבטים

יש לך רשימה מלאה ומפורטת באתר משרד הבריאות, אז ממליצה להסתכל שם כדי לכסות את כל מה שאסור… אבל בגדול אסור : ביצת עין, בשר שלא בושל מספיק, דגים נאים ( סושי, סלמון מעושן וכו), נקניקים , מאכלי חלב שאינם מפוסטרים , גבינות שיושבות במים ( בולגרית וכו), גבינות עם עובש, קפה - מותר במידה מסוימת , אלכוהול- אסור בכלל.

כמו כן ממליצים להמנע ממיצים שנסחטים בחוץ- בדוכנים וכאלה .

https://www.health.gov.il/Subjects/pregnancy/during/Pages/food_safety.aspx מצב קישור למשרד הבריאות שמסביר בצורה מאוד רחבה ומקיפה

מותר כל מה שחם ומבושל טוב

למה אסור בולגרית?

לא ידעתי ואכלתי איזה טעות

בגדול בפרקטיקה אם את קונה קופסה סגורה ואת אוכלת ביום הראשון מותר. אח״כ המים מפתחים כנראה חיידקים שהם רגישים לנשים בהריון אז ההמלצה אם לאכול אז רק מבושל, כלומר עדיף לא לאכול לאחר היום הראשון את הבולגרית ישירות מהקופסא!

אני פשוט לא קונה גבינות במים בגלל ההגבלות🌈

אוקיי תודה

מותר בולגרית אם זה מחומם