לא לקחתי חומצה פולית עד כה שבוע 34 כי חשבתי שזה קיים במולטי ויטמיןןןןן זה נורא??

זה קיים. תבדקי שוב.

אז למה בנות לוקחות בנוסף?

אני בשבוע 17+1 שותה חומצה פולית כבר שנתיים בערך רע זה לא עושה. אבל כמובן לגביי מינונים צריך להתייעץ עם הרופא/ה שלך

במולטי ויטמין יש חומצה פולית, יש מקרים מיוחדים שצריך לקחת מינון גבוה יותר, אם הרופא לא אמר לך משהו אז כנראה את לא צריכה

יש בהחלט במולטיויטמין

אני לא לוקחת חומצה פולית בנוסף למולטי ויטמין, לא צריך

בנות לוקחות בנוסף כי יש כאלה שרוצות אקסטרה אבל זה מיותר כי הגוף לא אוגר אקסטרה.... כשהכמות גבוהה זה פשוט יותר בשתן

ההמלצה היא לצרוך חומצה פולית לפני ההריון כאשר מתכננים הריון (כחודשיים-שלוש לפני שמנסים להקלט) ועד לסוף השליש הראשון כדי למנוע מומים. לאחר מכן הכמות במולטי ויטמין מספקת להמשך ההריון ולהתפתחות תקינה של העובר. כשהחלטתי שאני רוצה ילד הלכתי לרופא נשים לבדוק שהכל בסדר והוא אמר להתחיל עם חומצה פולית לפני ההריון והסביר את התהליך

עפרי מדוייק אין בחיים יתר של חומצה פולית בגוף הגוף צורך בדיוק מה שהןא צריך אין למה לקחת גם פולית גם מולטי ויטמין( של נשים בהריון ששם יש את אותו מינון שיש בכדור של פולית)