לא מאמוש, מצטערת לאכזב אותך.... לי יצא 189 בהעמסה 50 ג' וב100 כבר גילו סכרת. מקווה בשבילך שאין לך אבל גם אם כן אני יכולה לעודד אותך ולהגיד שזה לא כזה נורא ואפילו מצאתי בזה כמה דברים חיוביים 🙂

מה חיובי? כרגע בדיכאון ממש מהקטע של להתעסק עם האוכל כל הזמן... אני ממש בעייתית באוכל ופשוט בא לי לבכות.. מכעיס 😔

שמחה ששאלת! אז קודם כל אני באמת אוכלת יותר בריא גם עבורי וגם עבור העובר. דבר שני- אני אישית עד שבוע 26 שגיליתי על הסכרת עליתי 8 קילו מהרגע שהתחלתי עם התזונה בקושי עליתי במשקל אולי קילו וחצי (אני שבוע 36 תכף) זאת אומרת שהאטתי משמעותית את העלייה במשקל- יכול להיות שמשקל זה באמת פחות משהו רלוונטי לך אבל אני אישית מאוד נבהלתי מהקפיצה במשקל שהייתה לי עד שבוע 26. בסופו של דבר אחרי הלידה יהיה לנו הרבה יותר קל לחזור לעצמינו! ועוד דבר חיובי- למדתי כל כך הרבה על תזונה ועל הגוף שלי ואני בהחלט גם אחרי הלידה אקפיד על תזונה נכונה (אולי לא כמו עכשיו) אבל בהחלט אשמור על אורח חיים בריא יותר! אה! וכמעט שכחתי! אני סבלתי מאקנה בפנים ובזכות התזונה הזו העור שלי הבריא לגמרי! ונהיה חלק וזוהר! ואם בכל זאת לא הצלחתי לעודד אותך אז תתעודדי שזה בסך הכל זמני ואין לך עוד הרבה זמן ובסוף תוכלי לחזור לאכול מה שאת רוצה! ונזכרתי בעוד משהו- בהריון רגיל (ללא סיכון) בשלב הזה יש אולי הערכת משקל אחת או 2 בגלל שאת תהיי במעקב הרבה יותר צמוד יהיו לך יותר הערכות משקל מה שאומר יותר מפגשים עם הבייבי 💙 זהו, בהצלחה ולא משנה מה תהיה התשובה בהעמסה מאחלת לך בריאות, לידה קלה ובידיים מלאות!! 🌸 אני פה אם את צריכה משהו 💙