מהרגע שאני מתעוררת בבוקר אני עם הבת שלי קמה לשרת במיידי ועד שהיא נרדמת אני הולכת לסדר את הבית למחר ונתרקת במיטה ואז שוב קמה לאותה הרוטינה השאלה שלי מתי נושמים? מתי מוצאים רגע לעצמי בעלי הוא אהבת חיי אבל הוא לא עוזר ולא יעזור וזה ממש בסדר מבחינתי אני רוצה לדעת מהניסיון שלכם איך עושים את זה לבד בלי בבית בלי מטפלת בלי סבתא איך?

צרבת יש לי צרבת אני בשבוע 34 ואני סובלת ממש זה גורם לי להקיא כל הזמן מה הפתרון שאתם ממליצות עליו??