תינוק בן שבוע וחצי… כמה חיכיתי לו כמה התפללתי שיצא בריא ושאני אהיה בריאה וברוך השם נענו תפילותיי… אבל אני פשוט מרגישה שאני לא מצליחה לעשות את זה… הוא בוכה צורח לא מצליחה להרגיע אותו פשוט מתוסכלת.. מניקה, עושה גרעפסים, עיסויים לגזים… כלום לא מצליחה לטפל בבן שלי או לפחות להבין מה הוא רוצה אני יכולה להחזיק אותו מלא בלי שירגע.. איך שבעלי לוקח אותו הוא נרגע כאילו לוחץ על כפתור שזה עוד יותר מעמיק את התסכול לא יודעת מה לעשות

להיות רגועה בעלך רגוע ואת לחוצה והוא מרגיש את זה לכן אצלו הוא נירגע את תלמדי אותו לאט לאט רק תרפי ותני לאינסטיקים לפועל מזל טוב

תודה ללי זה מה שכולם אומרים ואני אומרת לעצמי אבל בפועל עדיין לחוצה וחרדה כל פעם שהוא בוכה

תרשי לעצמך לישון ושמישהו יאכיל את התינוק, חלב שאוב או פורמולה. אחרי שתהיי פחות עייפה ורגועה יותר הילד ירגיש את זה. אמא רגועה וחזקה נפשית זה הכי חשוב

מנסה.. גם אחרי שישנה טוב לא מצליחה להיות רגועה

אנונימית זו תקופה שתעבור בעזרת השם את מוצפת הורמונים כרגע אני שלושה שבועות אחרי לידה וגם מרגישה כמוך רק קצת אחרת תעשי לך מקלחת טובה תחבקי את בעלך ותיזכרי זה בסוף יעבור בהצלחה

פנינית בא לך להרחיב? רק אם בא לך לשתף…

היה לי בדיוק ככה! לא הצלחתי להרגיע את הבת שלי, רק בעלי היה מצליח. כנראה שממני היא הריחה את החלב ויכלה להירגע רק על הציצי.

וואי ממש מזדהה יש לי תינוקת בת 3 וחצי שבועות ואני ממש מרגישה כמוך. וככל שהיא יותר בוכה ככה אני יותר לחוצה, מן מעגל כזה גם מרגישה שבן זוג שלי מצליח יותר טוב להרגיע אותה ממני.

היי אהובה, קודם כל את לא לבד - יש המון נשים שחולקות את התחושה הזו. לפעמים יש לנו ציפיות גדולות מדי מעצמנו, אבל בואי לא נשכח שכל מה שהיה עד עכשיו התבסס על מערכת יחסים דרך הרחם.. ברגע שהבייבי יוצא לאוויר העולם, הצרכים משתנים. גם לו קשה, את עוד לא מכירה את איך שהוא מעביר לך את הקושי - והלחץ משפיע. תזכירי לעצמך שזו רק ההתחלה, אף אחת לא מתעוררת בבוקר שאחרי הלידה עם הידע איך לתפעל תינוק בין יומו. זה קשה, אבל אץ תתגברי על זה. נשמע שיש לך בעל תומך שיודע לשמור על נחת - קחי את הרגעים שהוא עם הבייבי, תנוחי, תנשמי, תתרווחי מול פרק טוב או תעשי אמבטיה מפנקת - תני לעצמך מתנות שיחזירו אותך לשגרה... הנחת שלך תגיע, ואיתה גם הנחת של הבייבי. הכל טוב, זה לגמרי יקרה. תהיי סבלנית, אין פה קסמים - הזמן עושה את שלו

אנונימית בכייף עם זה יעזור לך? יומים אחרי לידה ההורמונים צונחים לנו לכן אנחנו מרגישות ככה אותי זה תקף ממש בהתקפי בכי של ממש בחוסר אונים בחרדות הייתי חייבת להיות מקופת באנשים שאני הכי סומכת אליהם ואוהבת שזה הילדים שלי ובעלי שהיה בריא זה קצת עזר לי לשחרר המליצו לי על רגיעון של הדס שזה ממש עוזר לי במיוחד שאני מרגישה שוב חסרת אונים עצבנית וכו' לי יש תקטע שאני מאוד מאוד מתגעגעת לתקופת ההריון שזה גם קטע של הורמונים תעבדי על עצמך תגידי תודה לשם על שזיכה אותך בנסיך\ה וכול יום את תרגישי אחרת ויותר טוב ממיקודם תתני לעצמך ולגוף גם זמן בהצלחה רבה

ותזכרי שזה דבר טיבעי שכולן עוברות את זה במיוחד עם זו לידה ראשונה שלך

תודה רבה לכולן

וואי פנינית גם אני הייתי ככה (ועדיין) יומיים אחרי הלידה הייתי באופוריה ואז אחרי יומיים באמת הייתה נפילה, נכנסתי לדכדוך עם פרצי בכי וחרדות שאני אמא לא טובה ושאני אעשה טעות ואגרום נזק לתינוקת. עדיין יש לי את זה אבל טיפה מתחיל להשתפר, או שלפחות יש רגעים יותר טובים שאני מרגישה כמו אמא טובה.

כניראה בעלך רגוע יותר ותינוק מרגיש

דניאלוש המההממת תהיי רגועה זה יעבור את מוצפת הורמונים