הריון ולידה
2022-04-20 11:08:11
היי לכולן, אני בשבוע 6 ולא עשיתי ספורט לפני ההריון אבל חשוב לי לעשות עכשיו כדי לחזק את הגוף פיזית ומנטלית. האם יש ספורט הריוני שאני יכולה להצטרף אליו (יוגה הריון או פילאטיס הריון)? תודה 🙏🏻
13 תגובות
0 אהבו

תגובות

2022-04-20 11:14:24
אני עשיתי יוגה הריון משבוע 12 וזה היה ממש טוב
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 11:18:13
את יכולה לעשות הליכות בנוסף ליוגה/פילאטיס
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 11:20:26
פילאטיס מכשירים התחלתי בחודש 3 מדהים
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 11:45:48
.
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 11:56:08
לפני שתסיימי חודש שלישי אל תתחילי
0 תגובות
2 אהבו
2022-04-20 11:59:53
אני עושה יוגה ופילאטיס הריון, שזה נפלא, משבוע 10 פלוס מינוס.
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 12:28:43
אפשר לעשות הליכות כל יום מתחילת ההריון
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 12:37:01
תודה לכולן! והתאמנתן גם לפני ההריון או שזה בסדר להתחיל מאפס במהלך הריון?
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-20 12:49:16
אני התחלתי בהריון תחפשי קבוצה שמותאמת לנשים בהריון
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 13:04:36
אני התאמנתי גם לפני ההריון אבל אין קשר רופאים ממליצים מאוד להתאמן גם אם לא התאמנת מעולם כמובן לא להרים משקולות כבדים מידי
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 13:14:54
אני התאמנתי לפני ההריון בפילאטיס מה שכן לא מסוגלת להתכופף כל התכופפות שלי עושה לי בחילה של הישמור הפסקתי 🤷🏼‍♀️ שוקלת להתחיל שחיה / הליכה רק שיגמר הטרימסטר הראשון
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 13:36:05
התאמנתי לפני אבל בסטודיו לאימונים פונקציונליים, לא עשיתי לפני כן פילאטיס מכשירים
0 תגובות
1 אהבו
2022-04-20 14:09:02
אני התאמנתי לפני די אינטנסיבי אבל השיעורים להריון עדינים ומתאימים לכולן ועוזרים להכין ולחזק את הגוף
0 תגובות
1 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

קניות
2019-12-21 18:30:38
המלצת היום #1 ריפוד לעגלת קניות 👌 לא נעים לשים את הבייבי במושב של התינוקות בעגלות הקניות, זה לא נקי ולא נוח 😣 בשביל זה יש מוצרים כמו המוצר הבא שישדרג לכם את הקניות! מגיע במבחר דגמים מתוקים 😊 לינק ל...
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2020-03-21 13:50:24
שאלה : היי יקרות שכבנו היום שזה ה יום 11 אחרי המחזור כלומר יום לפני הביוץ יש סיכוי להיקלט?
5 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2021-01-14 21:09:28
היי אשמח לדעת מי מתחסנת בהריון / לא בהריון ?
8 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-02-12 14:16:57
בעלי מתעקש שאני אבחר מתנת לידה מה שאני רוצה ואני לא יודעת מה בא ליייי ?? מה בחקשתן מהבעלים שלכם מתנת לידה ??
29 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-04-20 10:46:29
היי, אתן אוכלות סלטים בחוץ בהריון? מסעדות וכאלה...
13 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2021-05-16 20:37:21
בעז"ה יולדת בסוף יוני, לקנות בגדים קצרים או ארוכים?
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-05-30 17:20:54
היי שבוע 27 שנוגעת באיבר מין שלי מרגישה ממש נפוח כאילו יש איברים לא במקום הגיוני?
2 תגובות
0 אהבו