הריון ולידה
2022-04-18 10:00:17
היי
מאיזה שבוע מומלץ להגיד למאמנת שאני בהריון?
מההתחלה ממש? 🤷🏼♀️
תגובות
2022-04-18 10:03:25
אני אמרתי ישר מההתחלה כדי שתתחשב ותתאים לי תרגילים אחרים
2022-04-18 10:04:00
המבחן הוא להצליח לדבר תוך כדי האימון בלי להתנשף! אסור להעלות דופק
וגם תרגישי בעצמך אם את רואה שקשה לך להפסיק לנוח קצת לשתות תוך כדי מים
2022-04-18 10:10:46
עוד לפני ההתחלה! יש כאלה שלא מקבלות נשים שלא התאמנו לפני ההריון. אם את אצלה כבר מלפני אז לעדכן ישר.
2022-04-18 10:29:07
ברור מההתחלה
2022-04-18 11:20:31
מאוד מאוד חשוב השליש הראשון הוא עדין והיא חייבת לדעת ולהתאים תרגילים. תהני!
2022-04-18 14:32:28
אני אמרתי איך שגיליתי על ההריון היא ממש התיחסה לזה תוך כדי השיעורים (ברמזים כך שלא כולם יבינו)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-15 07:42:56
חיסון שעלת בהריון כן או לא?
הריון ולידה
2024-01-01 16:09:05
דחוףףףףףף
מישהי מכירה???????
אמהות
2023-11-30 20:32:12
היי בנות לבן שלי היה לפני כמה חודשים הפה והגפיים, ובעקבות הפצעים בפה הוא נגמל ממוצץ לא מוכן לקחת ! צרחות. שמתי לב לאחרונה שהוא נרדם עם הבקבוק מים שלו של מאמ,
המוצצים שהיינו איתם היו מאמ ואוונט.
כרג...
הריון ולידה
2023-10-19 19:39:24
למישהי יצא כבר להזמין מאתר טמו? איך הסחורה?
אמהות
2023-10-17 09:47:34
חייבת את עזרתכן…
רוצה לארגן ארוחת בשרים זוגית רומנטית ליום הולדת של בעלי. מה אפשר לבשל?
משוערות מרץ-אפר׳ 2024
2023-07-11 07:37:45
בנות שלוקחות בונג׳סטה
האם זה עוזר? ומה תופעות הלוואי שלו?
אמהות
2023-05-16 06:10:59
מישהי יודעת איך קןראים לכדור הזה שמעכב מחזור?
אני ובעלי רוצים לנסוע לחול ומפחדת לקבל מחזור
הצעות מה אפשר לעשות ??