הריון ולידה
2022-04-13 21:35:01
יש פה מישהי כמוני שמנסה לשמור קצת ולא מצליחה? לפני ההריון הייתה לי משמעת עצמית ממש חזקה ומאז שאני בהריון לא מצליחה לעצור את עצמי😔 מפחדת להשמין יותר מדיייי
תגובות
2022-04-13 21:50:56
אני עליתי הרבה מאוד מאוד מהר גם ואז ניסיתי להתחיל לשמור אבל ממש נדפק לי הראש מזה וממש פיתחתי הפרעות אכילה מזה אז פשוט תאכלי ואל תרגישי רע לגבי זה תעשי את זה קל תשלבי במהלך היום יותר ירקות תשתי רק מים ולא מיצים או מוגז תשלבי במהלך היום גם מתוק וגם את החשקים שלך חבל שאוכל יהפוך לאויב במהלך ההריון
2022-04-14 04:47:05
גם אני ככה. לפני ההריון התאמנתי ואכלתי תפריט מסודר. היום הרבה פחות. ואני מנשנשת הרבה שטויות
2022-04-14 05:55:31
אל תחשבי על זה מאמי, עדיף שתאכלי ותתני לבייבי שלך מה שצריך
פשוט תנסי לעשות בחירות יותר מושכלות במגוון של האוכל שאת אוכלת
לפעמים עדיף לאכול עוד כריך משביע במקום איזה שוקולד או משהו בסגנון לדוגמא
ותקחי בחשבון שעליה במשקל תיהיה כך או כך - את מגדלת חיים בתוכך 😍
אני למשל בשבוע 27 מתחילת ההריון עליתי 6 קג וזה אחרי שהרוב ההריון הקאתי ובקושי אכלתי
אז מה שאני מנסה להגיד לך זה אל תטרידי את עצמך בזה - תאכלי תתחזקי ותעשי בחירות נכונות באוכל❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-11 13:05:28
בנות תגידו לי בבקשה אם אני היחידה ???
בחיים לא היה לי אקנה !
לפני מחזור לפעמים כמה פצעונים שנעלמים תוך יומיים ..
אני כבר שבוע ככה !
מה עושים???
שבוע 13
אמהות
2023-05-19 12:20:19
אוף! מרגישה לא מטופחת בקצה קיצוני.
חופפת פעמיים בשבוע
אין לי בושם טוב,
מורידה שערות פעם ב… בגילוח וזה פשוט מתיש להוריד כל הזמן ככה.
זה ממש ממש פריי לי, הייתי רוצה לשמוע איך אפשר לשמור על שגרת ט...
הריון ולידה
2023-01-06 13:42:33
האם מפריע לכן שנוגעים לכן בבטן ?
הריון ולידה
2022-12-02 10:37:09
מתה ללדת כבר 🥰🥰
תנו המלצות על העגלה
הריון ולידה
2022-11-21 06:57:57
הי בנות,
עשיתי בדיקות דם כלליות כי אני כל הזמן עייפה וחלשה.
( אנמיה ידוע שיש לי ונוטלת ברזל ) הגיעו תוצאות של כולסטרול מזעזעות פי 2.5 מהתקין.
קבעתי תור לרופאה שלי פשוט התור הכי קרוב אליה זה ב 1.12 ...
מניקות באהבה
2022-09-03 15:16:26
הי, שמתי חלב שאוב בבקבוק ויצא 50 מ"ל, העברתי לשקית ויצא 90 מ"ל. מישהי מבינה איך זה הגיוני? תודה (;
הריון ולידה
2022-02-07 02:26:51
שבוע 16
כבר כמה לילות נרדמת ב22 בערך וקמה באיזור 3 בלילה ולא מצליחה לחזור לישון.
קורה לעוד מישהי? למחרת אני גמורה מעייפות