
ניב אפשטיין - ייעוץ שינה
2022-04-07 20:52:23
היי ניב יקרה
התינוקת שלי ב7.5 חודשים בדכ אוכלת 6 פעמים היום שמתוכם 2 ארוחות מוצקים בבוקר ובצהריים
חוזרת מהמעון ב16.00
מקלחת ב17.00-17.30 ישנה לי חצי שעה/ שעה
אוכלת
נשארת ערה עד 21.00 אוכלת ורק אז נרדמת ..מצליחה גם עצמאית כשאני מניחה עם שמיכה... לא קמה לאכול בלילה לפעמים רק כשנופל מוצץ..
רק דבר אחד לא ברור לי איך משכיבים מ18.00 אם עדיין בוודאות לא סיימה את ההאכלות שלה ?
תגובות

2022-04-10 06:54:12
היי ליה 😍
מה שלומך?
ממה שאני מבינה ממך, כל העניין זה שהיית רוצה להשכיב יותר מוקדם לישון?
אם כן. אני מציעה לאט לאט להקדים בעשר דקות רבע שעה את שעת ההשכבה. כל יום תקדימי מעט.. אולי אם היא תרדם לשינת לילה מוקדם יותר היא לאט ובטבעיות תוותר על שינת אחה״צ (רק אם לא זקוקה לה כמובן)
לגבי האכלות- יכול להיות שהיא כן תקום לך לאוכל בשעה 21:00 כי זה מה שהיא רגילה. אם היא זקוקה לזה תתני לה כמובן:)
את צריכה לקחת בחשבון שתהיה האכלת לילה או ערב כמו שהיא רגילה ☺️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-04-04 08:15:52
חבילת לידה בב"ש
בוקר טוב!!
מישהי יכולה להמליץ על חבילת לידה משתלמת בחנויות בבאר שבע?

הריון ולידה
2018-06-11 14:41:46
אופניים בהריון
מותר?

הריון ולידה
2018-08-29 14:54:00
פרנטל
מתי מתחילים לקחת פרנטל ?
בתחילת ההריון או לאחר שלושה חודשים ואז
מפסיקים עם החומצה פולית ומתחילים פרנטל ?

אמהות
2018-12-30 11:46:32
עצירות, בת חודש
הבת שלי כבר כמה ימים בקושי עושה קקי. מה הסיבה לכך? האם זו יכולה להיות עצירות?

הריון ולידה
2019-06-15 18:05:04
בייבי ליס
מישהי יודעת מה גובה ההחזר בכללית פלטינום?
ראיתי באתר שהמחיר ל2 לילות זה 3800₪ בערך...
זא שאני זכאית רק ל2000₪?

הריון ולידה
2019-11-12 13:19:01
סטרודקס בהיריון שבוע 24
מישהיא לקחה טיפית עיניים סטרודקס וכמה פעמים ביום?
תודה

הריון ולידה
2020-10-04 19:57:03
מי שעברה הפלות בעבר
גם לכם חש פחד ההריון הזה אני מתה מפחד כל יום למרות שיש לי ב"ה ילדה מהממת בבית אבל חיכתי להריון ועכשיו מפחדת מה עושים כדי לעבור את ההריון ברוגע????