הריון ולידה
2022-04-05 20:45:41
בנות אני ממש חלשה וכמעט ואין לי ברזל בגוף עד שמחר אני אלך לרופא מה עושים???
תגובות
2022-04-05 20:47:14
תאכלי שוקולד
2022-04-05 20:47:29
בטוח?
2022-04-05 20:47:33
זה יעזור לי?
2022-04-05 20:47:59
סלק אדום מלא בברזל ... גם כבד... אם יש לנו בשלוף תאכלי
2022-04-05 20:48:31
אם אני אוכלת בשר עכשיו יעזור ?
2022-04-05 20:48:45
תאכלי גבינה לבנה תשתי מלא מים פירות הדר
2022-04-05 20:49:00
תנוחי
2022-04-05 20:49:11
זה מה שאני עושה אני מפחדת פתאום להתעלף
2022-04-05 20:51:29
אני כמעט התעלפתי ממחסור בברזל מה שאת צריכה לעשות זה לאכול ארוחות בוקר, לשתות מלאאאא מים זה הכי חשוב ולאכול כבד יש בו ים ברזל ולקחת אבקת ברזל היא נספגת הכי טוב בגוף
2022-04-05 20:53:33
מותר לקחת אבקת ברזל בלילה?
2022-04-05 21:04:27
מלא מים ותפוזים
2022-04-05 21:04:28
כן מותר אין מניעה בלילה, תקני סלק מחר ממש עוזר
2022-04-05 21:06:04
ברזל זה לא תרופה זה ויטמין מאמוש אפשר לקחת בכל שעה כל עוד את מקפידה כל יום לקחת
2022-04-05 21:07:31
טיפ מאוד חשוב שלמדתי מנטורופתית. כשלוקחים תוספי ברזל לקחת ביחד עם ויטמין c (לאכול פרי הדר ליד או לשתות עם מיץ מפירות הדר) אחרת הברזל לא נספג כמו שצריך.
2022-04-05 21:30:15
תודה לכולןןן❤️
2022-04-05 22:24:35
עם ברזל לא לוקחים מוצרי חלב, אחרת זה לא נספג
קחי גם ויטמינים...
2022-04-05 22:43:01
אך ורק תמרים יתן לך אנרגיה וברזל
2022-04-06 05:50:03
תקראי באינטרנט על מאכלים אתירי ברזל , וכמובן לעשות בירור, למה חוסר ברזל והאם זה חוסר ברזל או חוסר המוגלובין ומה בדיוק חסר לך בדם
2022-04-06 05:50:29
כשאת רוצה שהברזל ייספג כמו שצריך אל תאכלי ואל תשתי מוצרי חלב שעתיים לפני ושעתיים אחרי, כנל גם לגבי קפאין. ומנגד ויטמין סי עוזר לספיגה
2022-04-06 05:52:52
גם בטחינה ובשקדים יש ברזל אגב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
זוגיות
2024-05-25 10:04:39
אני בת 29 ואף פעם לא גמרתי
לא עם בעלי ולא עם האקס
אני מאוד נהנת בסקס ואוהבת,אבל אף פעם לא מתקרבת ללגמור
אתן חושבות שהבעיה בי?
הריון ולידה
2024-01-24 14:12:16
בנות מתי מתחילים חודש תשיעי? שבוע 36 או 37?
כל אחד אומר לי משהו אחר ואני רוצה ללכת למקווה
סדר ניקיון🧹🧼 וילדודס..🥰
2023-11-19 13:57:34
היי אהובות❤️ אתן דואגות לסדר את הבית לכבוד הבעל ליפני שהוא חוזר מהעבודה.. ?
הריון ולידה
2023-07-18 19:06:28
היי בנות, זה נורמלי אם ירד לי קצת דם מהפופיק? ניסתי לנקות ואז זה קרה
הריון ולידה
2023-01-25 19:49:02
היי בנות
אני שבוע 25+4 והיום הייתי אצל הרופא בעקבות התכווצויות
הוא בדק לי את צוואר הרחם ויש לי התקצרות משמעותית מלפני שבועיים. עכשיו יש לי 25 ממ
מישהי במצב דומה? או חוותה ויכולה להרגיע אותי קצת?
הריון ולידה
2023-01-15 23:00:04
מה קורה אם לא רוצים לעשות זירוז בבית חולים?
הריון ולידה
2022-11-09 15:25:04
הצילווו בן 8 חודשים רק יונק
מסרב למוצצים ובקבוקים וצמוד אלי בהגזמה
אני מאוהבת בו אבל אני סטודנטית וחייבת ללמוד והוא לא מפסיק לבכות שהוא לא איתי
דורש לינוק גם שהוא לא רעב רק כדי להיות איתי
בעלי לא מ...