הריון ראשון ב״ה שבוע 6+5, יש לי בחילות בלי הקאות, לפני שנים הייתי חרדתית עם התקפי חרדה וב״ה עבר..הייתי מטופלות אצל פסיכולוג.. אני יודעת שהטריגר הפעם היה שהתחילו הפיגועים זה היה בדיוק שנכנסתי לשבוע 6 ב״ה ופתאום הכל התפך כל ההרגשה הכל מהרגע שנכנסתי לשבוע 6 הכל מלחיץ אותי, אני בוכה מכל דבר אני מיואשת ומתוסכלת אין לי כוח, אני נלחצת מזה שאני בהריון, אני נלחצת מזה שגדל בתוכי אדם, ואני כל כך חיכתי להקלט ולהיכנס להריון וידעתי שאני מוכנה, ופתאום מרגישה שאולי אני לא מוכנה נפשית לתהליך וכל כך מפחדת.. עוד לא סיפרתי לחברות הקרובות שלי ואני מאמינה שזה מקשה כי קצת התרחקתי בגלל שאני לא במצב.. היום לא הייתי מסוגלת ללכת לעבודה מרגישה שהחרדה שוב שולטת עליי, אני יודעת שזה גם הורמנים של ההתחלה בבקשה תרגיעו אותי ותגידו לי שככה זה בהתחלה.. וזה טבעי🥴 ושכל התחלה היא מלחיצה ומפחידה ושהכל בסדר.. אשמח לטיפים, תודה לכולן

אולי תלכי לפסיכולוג לדבר שוב להוציא מה שעל ליבך? והכי חשוב לנסות להיות רגועה תקחי כמה ימים חופש תהיי בבית תנוחי תעשי מלא מקלחות נעימות תתפנקי תאכלי דברים טעימים תראי סרטים מצחיקים זה יעשה לך טוב בהצלחה אהובה תהיי רגועה 🙏❤

הי יכולה לומר לך שגם אני חוויתי זאת בהתחלה שתספרי לאנשים על ההריון שתרגישי מוכנה זה מעט מקל על התחושה (לפחות אצלי זה קרה ) הרגשתי הקלה גם זה שהסתרתי בהתחלה גרם לי ללחצים יודעים לא יודעים אני בשבוע 26 ועדיין לחוצה זה אופי לרוב צריך לדעתי לתת מקום לתחושות ואם את מרגישה שזה משתלט עלייך לכי לגורם מקצועי שיעזור לך בהצלחה ♥️

היי רציתי לומר לך שגם אני עם אותן מחשבות כמו שלך , אבל כל פעם מנסה לומר לעצמי שככה העולם מתנהל עוד הרבה לפני שאני נולדתי וגם אני נוצרתי ע״י תהליך כזה ויותר חשוב לי מהחרדה לראות בע״ה שיכפול שלי ולאהוב אותו הריון זה חלק מהתהליך מאמינה שזה יסתדר בהמשך כל נושא החרדות מה שבעצם מפחיד זה שזה משהו שהוא חדש , וזה הקסם הגדול של החיים תתעסקי בלהנות ותנסי לנתק את המחשבה עם הזמן מתרגלים

מרגישה בדיוק כמוך... שבוע 12. מלחיץ לחשוב שגדל בתוכנו בן אדם. ואצלי גדלים שניים 😰 אבל חשוב לזכור שככה זה עובד. ממליצה לך לדבר על זה עם איש/אשת מקצוע, זה באמת עוזר, מניסיון. ונסי לחשוב חיובי כמה שיותר 💜