הריון ולידה
2022-03-27 13:33:32
הייי
סוף חודש שביעי , אפשר להתחיל שיעורי פילאטיס? (לא מכשירים?)
🙏🏻
תגובות
2022-03-27 13:36:41
אם לא עשית לפני ההמלצה היא שלא
2022-03-27 13:39:29
ההמלצה היא לא לשנות הרגלים שהיו לפני
אם עשית - אין בעיה
אם לא - מומלץ שלא
2022-03-27 13:57:07
אפשר להתחיל ופשוט להקשיב לגוף... כדי להרגיע חרדות תתייעצי עם הרופא המטפל.
2022-03-27 14:24:44
היי, מאמנת כושר ומדריכת פילאטיס. לא ממליצה בכלל להתחיל פילאטיס בשלב כל כך מתקדם. עדיף לשלב הליכות ושחייה שנחשבות לפעילויות מתונות ומתאימות יותר
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-08 10:43:51
ברגע שיוצא העמסת סוכר של 100 סוכרת הריון מבקשים הפנייה למרפאת הריון בסיכון והפנייה לדיאטנית? איך זה עובד
אמהות
2023-04-27 09:16:03
אני עובדת בגן גדול ואנחנו עושים את התורנויות נקיון (אין מנקה, אני כבר בחודש 8 ועדיין נותנים לי לנקות חללים גדולים וקשים , זה הגיוני? מותר לי לסרב לזה ומה יכול להיות ההשלכות?
הריון ולידה
2023-01-26 21:14:24
אפשר עזרה הריון ראשון שבוע 38 כאבים בבטן תחתונה קל קמה דקות ללא כאבי גב זה צירים או חייב עם כאבי גב
הריון ולידה
2022-12-09 19:49:33
חושבים על הריון, מישהי יכולה. לעזור לי ולהגיד לי מה עושים?
הריון ולידה
2022-10-19 10:45:16
שבוע 35 כבר תקופה ארוכה סובלת מכאב בעור מתחת לחזה מבפנים ומבחוץ. אמרו לי שזה כתוצאה מהמתיחה של העור. מישהי כמוני גם סובלת ככה?
הריון ולידה
2022-07-10 14:27:07
מי שקנתה עריסה.. זה מגיע עם מזרן ?
הריון ולידה
2022-05-28 12:18:16
בנות אוטוטו מתחילה טעימות יש איזה משהו שאני צריכה שיהיה לי בבית נגד אלרגיה?ועוד שאלה טעימות נגיד דוגמא תפוח אדמה אתן נותנות 3 ימים אז כל יום מכינות חדש או ששמות במקרר ?וטעימות אתן עושות באידוי חייב...