מאז הלידה מרגישה שאני ובעלי כבר לא.... לפני זה היינו זוג ממש חזק והכל היה טוב, אבל מאז הלידה רק ריבים ולא מסתדרים וגם לא בא להסתדר או להתקרב אחד לשניה, פשוט המצב מרגיש לי אבוד. לא יודעת מה עושים.

קודם כל זה שאת שמה לב לזה ורוצה לשפר זה מעולה!! טבעי לגמרי שאחרי הלידה דברים משתנים… כל היחסי כוחות בבית מתהפכים ואתם כבר לא זוג שעושה ׳מה שבא לו׳ אתם צריכים לתת תקופת התסגלות למצב החדש וביחד לסגל לעצמכם אורח חיים זוגי חדש חשוב מאד שתצאו הרבה ותמצאו מי שישמור על הבייבי ותעשו לכם זמן איכות אחד על אחד גם בבית לשמר את הזוגיות בערבים ארוחה משותפת , טלפונים והודעות במשך היום, מחוות נחמדות זוגיות היא עבודה שצריך לתחזק אותה כל הזמן ועם הגעת הילדים ועוד שינויים זה נהיה קשה יותר אבל בסופו של דבר חשוב מאד מאד לשמר את הזוגיות ולטפח אותה.. בסוף הילדים עוזבים 😜

כמה זמן זה תקופת הסתגלות? ואין לנו מי שישמור על התינוק, גם לא סומכים על אף אחד... וכדי שבעלי יעזוב את הפלאפון זה רק אם יכרתו לו את הידיים 😞 אני פשוט מרגישה שאין מוצא

אז קודם כל להתחיל בזמן איכות בבית בלי הטלפון!!! זה דבר ראשון ארוחת ערב שניכם ביחד בלי טלפונים תקופת הסתגלות זה כל אחד והזמן שלו… לא משנה מבחינת הזמן עצמו אלא המסקנות והלהסתגל מחדש כמשפחה ולא כזוג..

תדברי איתו על זה.. על התחושות שלך על הרצון לשינוי

אני לא מצליחה, כי הוא תמיד עונה בתוקפנות ואז אני בוכה ואז הוא הולך... תמיד זה ככה

מה הוא עונה?

זה לגמרי טבעי וקורה להרבה זוגות פשוט לא מספיק מדברים על זה אבל לגמרי עובר במידה ויש פתיחות ותקשורת שותפות לא לעשות פרצוף ושינחש שאת עצבנית או משהו וכו'... חוסר שינה חוסר ספונטניות לוקח זמן להתרגל אבל אם היה לכם בסיס קשר טוב אין סיבה שלא תצלחו את זה!!

אתם חודש אחרי לידה. זה תופעה נפוצה, וגם לריב צריך לדעת. נשמע שאתם מתחילים לריב ופשוט לא מצליחים לסיים אז זה חוזר. תסכמו על ״דייט מריבה״ שבו אתם פותחים את מה שמפריע לכם, וממשיכים עם הפסקתי נדרשות עד שמגיעים להבנה והסכמות, את מתחילה לבכות? תעשו הפסקת הרגעות חמש דקות ותחזרו לדבר. הוא בורח? אין בעיה שיברח ירגע ויחזור עוד חמש דקות ותמשיכו. תקפידו לדבר בגוף ראשון ולא להאשים. לריב זה לא נעים וזה קשה כל אחד מכם נמנע מזה בדרכו שלו, אבל יש דברים שצריכים להאמר. בסוף תגיעו לאיזשהן מסקנות ותנסו להקשיב ולהבין את הצד השני.

תנסי לא לבוא ממקום של ביקורת אלא לפתוח את השיחה בזה שאת מתגעגעת אליו לזוגיות שלכם ןשאת עצובה מהריחוק . תנהלו שיחה פתוחה תשאלי אותו איך הוא מרגיש עם השינוי מה עובר עליו ותראי שהוא פחות יהיה תוקפני