מה אפשר לעשות כדי לגרים לתינוק לישון יותר ? בלילה מתעורר המון וביום כל שינה גג חצי שעה ואני מרוסקת ( בן חמישה חודשים )

תקראי באינטרנט על חלונות שינה לנו זה עבד נהדר

לנסות לזהות מתי הוא באמת עייף כדי שלא תשכיבי סתם כשהוא לא ממש עייף ואז יתעורר לך אחרי כמה דק'. בלילה תקין שמתעורר, תנסי להבין מה הסיבה. מן הסתם חלק מהפעמים זה רעב, אולי מוצץ? תלמדי אותו לקחת מוצץ לבד כדי שלא יהיה תלוי בך...

אני מרדימה לפי החלונות פשוט מתעורר אחרי חצי שעה

אני באזור הזמן הזה התחלתי להוסיף דייסה לפני השינה לבקבוק האחרון

תדאגי שיהיה לו חם , הרבה פעמים מקור הם פשוט לא נרדמים

יש כל מיני שיטות ל''הארכה'' של השינה. אני אישית לא עשיתי אף אחת מהן אבל את יכולה לחפש ברשת.. כמו למשל להזיז קצת את הרגל לפני שהתינוק מתעורר ואז הוא נכנס למחזור שינה חדש. שוב, לא ניסיתי אף אחת מהשיטות אז לא באמת יכולה להמליץ לך. הבן שלי האריך תנומות יום רק אחרי שלמד להירדם עצמאית.

גיגי, אסור לתת דייסה לפני גיל חצי שנה וזה גם מכביד ממש על הקיבה ויכול לעשות כאבי בטן. פחות מומלץ.