היי אמהות לקטנים👋🏽, רציתי להתייעץ יש לי תינוקת בת 8 חודשים ואני רוצה שהיא תעלה במשקל ורציתי לדעת אם מה שהיא אוכלת נראה לכם מספיק והרבה. בבוקר קמה אוכלת בקבוק של 180 בדרך כלל. אחרי שעתיים בתשע ככה אוכלת צלחת יפה של דייסה ( קוואקר) עם פירות / חביתה עם גבינה. אחרי שעתיים בקבוק של 120. בצהריים אחרי השנצ אוכלת צלחת יפה של ירקות עם עוף / בשר אחר הצהריים מעדן דניאלה או יוגורט בין לבין מנשנשת במבה ובערב לפני שינה שוב בקבוק של 210. זה בערך כל יום . מה את חןשבות?🤔 היא לא אוכלת עדיין לחם ופיצות ובצקים עוד אין לה שיניים וקשה לה מוצקים ממש.

אהה ושכחתי לציין שעדיין קמה לבקבוק באמצע הלילה כמה מורעבת כאילו לא אכלה מספיק🤦🏽‍♀️ אז עוד בקבוק של 150 בערך

*קמה

כמה קווקר את שמה עם הפירות

2 -3 כפות

אבל היא לא מסיימת את הצלחת זה מלא היא אוכלת בערך חצי צלחת כי אני שמה גם הרבה פירות

מה את עושה עם מה שנשאר

לפח לצערי

אני דמה לו כף אחת עם בננה שלימה חצי תפוח וחצי אגס היום שמתי לו בננה שלימה ואגס שלם כמ לא היה תפוח

אז למה את מכינה הרבה

לדעתי עדיף בגיל הזה צלחת של פירות עם שומן איכותי כלשהו (טחינה/שמן זית/שקדיה/חמאת בוטנים וכו'..) מאשר חביתה עם גבינה. היא צריכה גם ברזל וגם שומן בארוחות שלה. שאר היום נשמע טוב.

אני שמה חצי תפוח חצי אגס בננה שלמה ותמר עם 2 כפות קוואקר

אההה עכשיו קראתי שזה בעיקר פירות. אז מעולה! תוסיפי שומן כלשהו

תקני את זה זה ממש יציל אותך

ובגיל שלה תתחילי לגרד פירות ולא לטחון. היא צריכה כבר להתקדם במרקמים .

אני ככה מכינה לו בפורפורציה שלא היה לי את זה גם הכנתי לו הרבה סתם

אני נותנת את זה טחון אבל ארוחת צהרים לא טחון רק המרקים טחונים זה בסדר אנונימית סליחה שנכנסתי ככה לפוסט חחח

בנוסף אני שמה לו כפית סילאן ו2 כפיות טחינה וזה ממש טעים לן

לולי שלי ממש פיצית ויש לה ריפלוקס מאז שהייתה קטנה וניסיתי לתת לה מוצקים נגיד קציצה טחןנה עם אורז והיא נחנקה והקיאה🤦🏽‍♀️ מאז אני לאט לאט מכניסה לה משהו חביתה שזה יותר ממרקם טחון, במבה, ירקות מעוכים ולא טחונים אבל פירות לחם וכו מפחיד אותי עדיין

ניסית פירות רכים מגורדים? אני למשל התחלתי מלגרד אגס, שהוא ממש ממש רך וערבבתי עם בננה שמעכתי עם מזלג והוספתי טחינה וזרעי צ'יה ואז זה היה מעוך אבל לא טחון... בהתחלה היו קצת רפלקסים של הקאה (שזה תקין!!!!) ולאט לאט התחלתי לגרד גם תפוח (על הכי דק בפומפיה) ביחד עם בננה מעוכה וככה עם הזמן גרדתי כל מיני דברים עד שהתרגל ואז התחלתי לגרד את האגס על החלק הגדול של הפומפיה. כל פעם עלינו קצת בדרגה. במקביל, בצהריים הייתי נותנת לו להחזיק דברים לבד ביש ולאכול תוך כדי המרק. הייתי שמה על המגש למשל קציצת ירק שהיא רכה רכה בגודל של אוכל אצבע והוא היה מחזיק ביד, משחק עם זה, לפעמים נוגס.. נתתי לו לחקור ואת המרק נתתי לו בכפית ואז הוא גם אכל מנה של צהריים וגם התנסה במרקמים אחרים.

אורז למשל התחלתי להוסיף ממש טיפה למרק כדי להעשיר, לפני זה הייתי שמה עדשים שזה נותן טיפה מרקם. עם הזמן הוספתי עוד ואח''כ התחלתי למעוך את הירקות במקום לטחון. כל פעם שלב קטן :)

גם הבן שלי ממש פיצי (אחוזון 4)...

וואו ממש השקעת בשלבים. אני אצלם מסך שאזכור חחח באיזה גיל התחלת לו את כל זה? אני אתחיל בתהליך ואנסה גם לגרד לאט לאט פשוט הכי חשוב לי שהיא אוכלת ועולה במשקל😂אבל אין ספק שחשוב לחשוף אותם למרקמים אבל בסדר היא רק בת שמונה חודשים גם אין שיניים זה מקשה🤦🏽‍♀️

ממליצה לקבוע תור לדיאטנית תינוקות, גם בקופה יש. היא תוכל להעריך את הגדילה של הבת שלך והאכילה ולתת לך המלצות ודגשים רלוונטיים.. בהצלחה🌻

לא צריך בכלל שיניים בשביל לאכול. החניכיים שלהם ממש חזקות! לבן שלי יצאה שן ראשונה בודדה לבדה בגיל 10 חודשים והוא כבר אכל הכל. פשוט זרמתי איתו, לא הלכתי לפי ''ספר חוקים''. ניסיתי כל מיני דברים, נתתי לו לחקור ולהתנסות, נתתי לו לשחק עם האוכל בידיים, למעוך, לזרוק. לא התרגשתי וגם לא ניסיתי לבסס ארוחות כמה שיותר מהר. התחלנו בגיל חצי שנה.

ועם הלחם את יכולה באמת לחכות.. או אחרי שאת מתקדמת במרקמים, את יכולה לעשות מהלחם צנימים בצורת רצועות ולטבול לה בממרחים (אבוקדו/גבינה וכו') ולתת לה להחזיק ולמצוץ את הממרח מהלחם. עובד מעולה!! אבל שיהיה ממש צנים.

ולגבי העליה במשקל, שימי לב לשלב שומן איכותי בארוחות שלה. זה יכול להיות שמן זית, ממרח שקדים, חמאת בוטנים, אבוקדו, טחינה וכו'... (כמובן אם כבר חשפת אותה לאלרגנים). ותוסיפי חלבונים למרק כמו למשל עדשים.. אדומות ממש טוב להתחלה כי הן מאוד קלות לעיכול והן חלבון מעולה!