דייסת דגנים כאיזה ארוחה ביום כדאי לתת ? בוקר ? עם מה ניתן לשלב ?

עוקבת

בן כמה התינוק?

שמונה וחצי חודשים

ארוחת בוקר בגיל הזה צריכה להיות מבוססת על פירות עם שומן איכותי כלשהו (כמו טחינה/ממרח שקדים וכו'..) וארוחת צהריים ירקות, חלבונים ושומן. את יכולה לתת לו דייסה בערב מידי פעם, אבל עדיף שתתחילי פשוט לבסס ארוחת ערב רגילה אם יש לו שתי ארוחות מבוססות ביום.

ואם זו דייסת דגנים שמערבבים בתמ''ל אז אסור לערבב בה כלום כי אסור לערבב דברים עם תמ''ל.

אין לו שתי ארוחות מבוססות, אני עוד מנסה כל מיני דברים בארוחת בוקר בגלל שהוא פחות זורם עליה ניסיתי ביצים גבינות בכל מיני צורות הוא יותר יורק את זה מאשר אוכל, פירות הוא אוכל כל יום אחרי הצהריים, בצהריים אוכל ירקות טחונים עם הודו. וסליחה על השאלה אבל מאיפה הבאת את זה שאסור לערבב דייסות של תמל עם משהו ? בחצי מהסרטונים ביוטיוב של הדייסות של מטרנה הם מראים ערבוב של הדייסה והתמל עם כל מיני דברים, פשוט לא מצאתי ספציפית לדייסת דגנים אז שאלתי פה...

לארוחת בוקר תתני את הפירות, זה מלא בסוכרים טובים שנותנים אנרגיות למשך היום. את הירקות והחלבונים בצהריים ועד שיש שתי ארוחות מבוססות עדיף לא להציע ארוחה שלישית.

לגבי הדייסה, יכול להיות שמותר לערבב עם מטרנה ספציפית, בנוטרילון שאלתי אותם אם מותר לשים משהו ביחד עם התמ''ל וענו לי שאסור כי עלולים להצטבר חיידקים.

בכל מקרה עדיף שתבססי ארוחות על פני דייסה. אם התינוק חולה ולא רוצה מוצקים אז דייסה זה תחליף מעולה! או אם את בחוץ ולא יכולה להכין אוכל.. אם את מנסה להוריד בקבוקים (לעתיד)..

תודה