הריון ולידה
2022-03-12 19:08:46
בנות אני אחרי לידה ראשונה 9 חודשים אחרי , חייבת להוריד עוד 12 קילו אני מתחתנת עוד חצי שנה ואני לא יורדת!
יש למישהי מתכון לדיאטה מהירה ומוצלחת?
תגובות
2022-03-12 19:13:38
לפני החתונה עשיתי את דיאטת 17 הימים
חייב אבל לקנות את הספר ולקרוא כמו שצריך בשביל לא להזיק לעצמך
אחלה דיאטה
ירדתי דיי מהר ובתזונה מאוזנת ונכונה
ממליצה מאוד
יש גם קבוצות תמיכה בפייסבוק
2022-03-12 19:17:33
להירשם לשר פיטנס
2022-03-12 19:17:35
איפה קנית את הספר?
2022-03-12 19:18:40
בכל חנות ספרים
דיאטת 17 הימים
כמובן ספורט במקביל לתזונה נכונה גורם לירידה להראות משמעותית יותר (אם ירדת 10 קילו עם ספורט או בלי ספורט תיראי שונה לחלוטין!)
2022-03-12 19:19:33
זה זה
2022-03-12 19:29:06
תודה ירדן🤍 אם אפשר לשאול היית עם גלולות במקרה בתקופה של ה17 ימים?
2022-03-12 19:39:00
עשיתי ניקוי מסוכר, שזה ללא סוכרים בכלל ללא פירות ולא גלוטן. בנוסף אכלתי במהלך 6 שעות וצמתי 18. ירדתי 10 בחודש.
2022-03-12 19:39:49
כן הייתי עם גלולות, כל עוד עושים ספורט ושומרים על תזונה נכונה ומאוזנת יש ירידה במשקל😁
2022-03-12 20:09:44
כשרציתי לרדת במשקל ובצורה מהירה- השתמשתי במוצרים של הרבלייף ובחודש וחצי ירדתי 12 קילו ❣️
מה שכן זה התרגלות כי זה בעיקר לשתות כל היום ופחות לאכול . יש לך מלא דרכים אחרות, תמנעי מסוכר ופחמימות ושתיה מתוקה ותשתי לפחות 3 ליטר ביום
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-10 21:45:14
הי בנות אני צריכה דחוף עזרה הריון שבוע 22 יש לי שפעת חזקה שועלת וכאבי גרון חמורים וכאב בעצמות לא מרגישה טוב מה לשעות האם יש טיפול ??
הריון ולידה
2023-08-15 19:26:33
היי בנות אתן יודעות מאיפה אפששר לקנות טפט שלם למקרר ? בדקתי בשיין אבל לא מצאתי טפט על כול המקרר מצאתי מדבקות
הריון ולידה
2023-07-23 03:06:32
ואו אני כל כך לחוצה ולא יודעת למה
אני שלושה חודשים אחרי לידה
אני ובעלי דתיים ולגמרי לא משתמשים בשום מניעה שנינו בני 31 ורוצים כמובן עוד ילדים וכמה שהשם יתן לא מונעים כלום
אבל מפחדת לשכב איתו היום ה...
משוערות מרץ-אפר׳ 2024
2023-07-21 21:05:30
היי ! אני מחפשת חברה להיריון שנמצאת פחות או יותר בשבוע שלי… אני בשבוע 8 פלוס 1, סובלת קשות מבחילות והקאות… חברות שלי לא יודעות על ההיריון עדיין (רוצה לספר רק בחודש שלישי לפחות) ומחפשת מישהי שעוברת ...
הריון ולידה
2023-02-27 15:56:37
צירים מתחילים מכאב חזק? או שזה מתחיל בהדרגה? יש לי כאבים ובטן קשה כל כמה דק אבל זה לא משבית אותי כמו שחשבתי כמו כאב מחזור בדרגה קלה וזה בא והולך
הריון ולידה
2022-09-12 07:24:07
שבוע 29 כאבי בטן עליונה ותחתונה כמו דקירות כאלה והרגשה כללית לא משהו גלי חום בלי הפסקה.. מה אומרות הגיוני לשבוע הזה? או רצוי שאלך למיון.. אציין שאלו לא כאבים שאני לא יכולה להתמודד איתם פשוט זה בלי ...
הריון ולידה
2022-03-29 05:22:38
בנות אני חדשה במודיעין ואני חא מכירה מעונות לתינוקות
אני רוצה להכניס את התינוק שלי בספטמבר ואין לי מושג איך מתחילים בכלל לחפש
אם חש פה מישהי שהיא מאזור מודיעין אשמח להמלצות ובאופן כללי אשמח לשמוע ...