שבוע 12. מתי העייפות עוברת? אני ברמה של הלכתי לעבודה היום. לכ מצליחה לתפקד, כל ביום במיטה. אין חשק לעשות דברים בסיסים. הכל מעייף.

בנות בעלי דתי ואני רוצה להפתיע אותו ליומולדת בספא /עיסוי ראש לבית או אפילו ללכת שגבר יעשה לו.. מישהי ממליצה ויודעת על אחד טוב? במרכז או הצפון אפשרי גם

מוכרת עגלת סייבקס פריאם 4 חדשה. נעשה בה שימוש של 4 חודשים בלבד. כוללת אמבטיה גדולה וטיולון. במידה ורלוונטי שלחו הודעה למטה.

היי יש פה מישהו שיש לו את זה? “שגרה של חרדה”, את מתארת בעצם מצב של חרדה כרונית (GAD) – חרדה שנוכחת כמעט כל הזמן, ולא רק כפרצי התקפים פתאומיים. זה באמת יכול להרגיש כמו “שגרה בלתי פוסקת”, כי הגוף והמוח נשארים במתח תמידי. ⸻ מה מאפיין שגרה של חרדה 1. חשיבה מתמדת על דאגות – עבודה, משפחה, בריאות, כסף – גם אם אין סיבה מיידית לדאגה. 2. תחושות פיזיות מתמשכות – מתח בשרירים, כאבי ראש, לחץ באוזניים, עייפות, רעד קל. 3. חוסר מנוחה פנימי – תחושה שלא מצליחים להירגע גם ברגעים שקטים. 4. תחושת שליטה מופחתת – החרדה “מלווה אותך” כל הזמן, בלי הפוגות ברורות מה עזר לכם לצאת מיזה??? 🙏🏻🙏🏻 נראה לי שהתקפי חרדה יותר קל מיזה