אוף מרגישה ריקנות דימוי עצמי נמוך מרגישה שאין לי כלום בחיים ואני שוקעת בדיכאון . מה אפשר לעשות בישביל לצאת מהמצב הזהה אני היתי בן אדם שמח ואופטימי ופתאום ההפך הגמור ( לא בהריון ולא לאחר לידה גם )

אולי תצאי קצת תתאוורירי

מה המצב המשפחתי שלך? נשואה ילדים? בת כמה את? את יוצאת במהלך היום מהבית לעבודה או לתחביבים? אני אחרי לידה עדיין בבית וזה שלא פוגשת אנשים במהלך היום זה מאד מאד קשה

למצוא תחביב שאת אוהבת , ללכת להתאמן , להיפגש עם חברות