הריון ולידה
2022-02-27 12:21:45
שאלה לי להריוניות ואמאהות.. מה הסדר יום שלכן בארוחות יומיות בהריון
איזה אוכל טוב מזין ומומלץ..אשמח שתעשו לי סדר קצת..
ובעיקר להתחלת שליש ראשון
תודה מראש 😄
תגובות
2022-02-27 12:33:17
אין לי סדר האמת חח
כל השליש הראשון שלי מלווה בבחילות וחוסר תיאבון, אז אני פשוט אוכלת מה שאני מרגישה שמתאים באותו זמן..
ממה שהבנתי, בשליש הראשון זה תקין (כל עוד לא אוכלים רק שטויות כמובן). היה לי ככה גם בהריון הקודם.
2022-02-27 12:37:48
ומשו טוב ששמעת לאכול?
2022-02-27 13:30:16
לאכול 5 ארוחות מפוזרות ביום מתוכן שתיים עיקריות והשאר קטנות..
סלט אחד מפנק לפחות ביום, אגוזים ושאר זרעים מאוד בריא.
בכלל תקראי על תזונה ים תיכונית זו התזונה המומלצת.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-03 22:07:17
היי בנות יש לי שאלה טיפה מוזרה
אני בוכה הרבה ומתעצבנת מלא
זה יכול לגרום לבעיית גדילה או לבעיה בזרימת דם של העובר?
(שואלת כי אמרו לי לפני שבוע שיש בעיה בזרימות ועכשיו הכל תקין)
שבוע 32
הריון ולידה
2023-12-09 07:04:20
מתי יוצא הפקק הרירי ומה זה אומר לי אחרי שיצא?? שהלידה קרובה כמה קרובה?
הריון ולידה
2023-10-17 08:55:31
תינוקת בת 7 וחצי חודשים
אני מתלבטת אם להחליף לה את גודל המוצץ??
לוקחת מוצץ של נוק 0-6
הילדה קטנה פיזית הפנים קטנות ואני חוששת שמוצץ גדול יותר של 6-18 יחנוק אותה
קראתי דעות לפה ולפה.. שמוצץ גדול י...
הריון ולידה
2023-10-11 14:12:16
הגיוני גזים בגיל שבוע וחצי אוכלת רק הנקה?
הריון ולידה
2023-08-28 11:05:09
שבוע 33
ההפרשות נהיו שונות צמיגיות כמו נזלת
לפעמים יותר לפעמים פחות
קורה גם לכן?
עם תאומות .
הריון ולידה
2023-05-16 18:07:46
למי שמבינה, התחלתי דיאטה לפני שבועיים בדיוק היום הייתי בשקילה היום ירדתי 2 אחוזי שומן? זה סביר?
הריון ולידה
2023-04-02 12:46:44
היי בנות אני רוצה ללכת לקנות גיל לכאבי שיניים לתינוק 5 חודשים מה יותר טוב זה שבתמונה או יש עוד אחד שמצאתי תמונה בתגובות , תודה רבה