שליש ראשון אתן מתאמנות????? אני לפני ההריון התאמנתי 5 ימים בשבוע היום שבוע 7 עייפה , תשושה , בחילות כרגע בקטנה טפו טפו לא מסוגלת להרים את עצמי לשום סוג של אימון . מהעבודה לספה ומהספה למיטה . מזד...

משוערות ספט׳-אוק׳ 2022

2022-02-24 14:27:27

שליש ראשון אתן מתאמנות????? אני לפני ההריון התאמנתי 5 ימים בשבוע היום שבוע 7 עייפה , תשושה , בחילות כרגע בקטנה טפו טפו לא מסוגלת להרים את עצמי לשום סוג של אימון . מהעבודה לספה ומהספה למיטה . מזדהות?

6 תגובות

3 אהבו

תגובות

2022-02-24 14:53:42

אני מתאמנת עדיין 5 פעמים בשבוע (פילאטיס) אבל בעיקר חוששת שאני לא עושה נזק..רק ביום ראשון הולכת לבדיקת דופק ראשונה בע״ה

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-24 15:00:00

התאמנתי לפני פעמיים בשבוע היום כמוך לא מסוגלת להזיז את עצמי... תשושה ומרגישה רע 24/7

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-24 15:02:44

לא מסוגלת להתאמן, העייפות גורמת לי לדופק מואץ כשמתאמצת, לפני הייתי מתאמנת 3פעמים בשבוע,

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-24 15:05:10

מזדהה איתך מאוד!! ובכל זאת החלטתי לחזור היום 😁 מרגישה שמתחילה להתדלדל😪 אבל אחזור בקטנה סרטונים ביוטיוב של ספורט להריוניות

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-24 15:47:45

שירן גם אני עשיתי פילאטיס עד לדופק זה לא פוגע וכשהרגשתי שקצת קשה לי בשיעור האטתי טיפה את הקצב . אבל היום מעייפות וחולשה אני פשוט לא מסוגלת ! כל הכבוד לך ♥️

0 תגובות

2 אהבו

2022-02-24 15:48:52

ירדן מרגישה את אותן תחושות הייתי מאוד מחוטבת לפני ההריון ועכשיו מרגישה מאוד מדלדלת עליתי הרבה יחסית לחודש :) והכל קצת מתחיל להעלם . מאיפה מביאים כוחות לקום מהספה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.