הריון ולידה
2022-02-24 08:26:32
הי בנות
אני שבוע 30
ולא מצליחה להירדם בלילה ביכלל, אני פשוט מותשת😓
מה אפשר לעשות על מנת להירדם?
תגובות
2022-02-24 08:41:33
את לא נרדמת בגלל חוסר נוחות או שאין לך עייפות?
2022-02-24 08:49:28
אפשר להגיד ששניהם
2022-02-24 10:39:49
מה שעזר לי- לגבי הנוחות תוכלי להיעזר בכרית הריון או לסדר לך כריות מתחת לבטן ובין הרגליים
ולגבי עייפות- דווקא בהריון אנחנו לרוב עייפות לכן לדעתי את כן עייפה אבל מלאת רגשות ומחשבות על העתיד והילד וזה מסיח את דעתך ומפריע לך להירדם לכן תנסי לנקות את הראש לשים אוזניות עם מוזיקה שאת אוהבת - מניסיון אישי אני סבלתי מלא ממחשבות והתרגשות במהלך ההריון ולא הייתי ישנה כמעט בכלל
עשיתי מדיטציות, עשיתי דברים שאני אוהבת פעם ביום במשך חצי שעה/שעה כזה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-09-14 01:28:57
אוף, מרגישה זוועה
תחושה של חום, יובש בפה, כאבי שרירים, רגע קופאת מקור ורגע מעיפה את השמיכה לכל הרוחות.
ועכשיו מניקה😢
הריון ולידה
2019-03-12 21:42:22
כאבי גב ובטן תחתונה-שבוע 39
יש לי כאבי גב תחתון ובטן תחתונה.
הקטע שאני מרגישה תנועות עובר.
והכאב בגב הוא תמידי, פשוט מתחזק קצת.
לא זכור לי שככה זה צירים, זה צירים?
הריון ולידה
2019-06-06 20:38:14
בנות שאוכלות בריא
מה אתן אוכלות במהלך היום אשמח לתפריט מסודר שינחה אותי
הריון ולידה
2019-11-14 18:52:15
כדורי דיקלקטין
היי בנות
רוצה לעזור למישהי שאין לה יכולת יש לי חבילה שפתחתי ב10/10 נשארו בה בסביבות ה60 כדורים
גרה בחולון מוסרת באהבה❤️
קניות
2020-02-28 08:01:14
מוכרת חד פעמי ליום הולדת
ערכת כלים ליום הולדת.. נקנתה מאלי אקספרס והגיע לצערי באיחור אופנתי..
במארז יש:
8 כוסות חד פעמי
20 טיקונים לקפקייקס
8 צלחות
16 מפיות
1 מפת שולחן
2 קישוטי תליה של יום הולדת ש...
תינוקות ושיניים
2020-09-03 03:47:33
היי אשמח לדעת האם ניתן לעשות טיפולי שיניים בזמן ההריון נמצא בשבוע שביעי.
הריון ולידה
2020-10-16 04:16:58
שבוע 27 כבר כמה ימים כאבי גב בעמוד השדרה ומדי פעם גם קצת כאבים בצדדים של הבטן.
תקין?