אובדת עצות שבוע 15 יש לי ממש עצירות נוראית שבועיים לפחות . כל כניסה לשירותים סיוט . יושבת מלא זמן וכאבים עד שמצליחה . מה עושים !?!

את שותה ברזל?

החלפתי מחומצה פולית למולטי ויטמין, החומצה פולית גם עשתה לי עצירות ואכלתי עגבניות עם שמן זית זה ממש טוב לעצירות

לא כרגע רק חומצה פולית . שותה מלא מים מקפידה על ירקות

יש אבקה של בנפייבר להקלה תבדקי אם מותק בהריון תבקשי מהרופא מרשם

תנסי להשרות בכוס עם מים רותחים שזיף מיובש ולשתות אותו ואת המים..גם לי התחיל ככה בשבוע 15 וזה מציל אותי

ממש ממליצה על הפרנטל של מירי לב, היה לי עצירות כמו שאת אומרת והגעתי למיון, מאז שהתחלתי את הכדורים שלה ברוך השם אין בעיות💕

נורמלקס!! תוך 24 שעות את חדשה

מי טל מותר בהריון ???

איך הכאבים באים לידי ביטוי אצלך? אני גם סובלת

לשתות מיץ שזיפים. אחרי שעה את בישרותים. ותשקלי להחליף את הסוג ויטמינים שלך. חברה לןקחת באבקות וזה הקל עליה ממש

אנונימית - אני פשוט יכולה לשבת בשירותים סביבות ה40 דק וממש ממש להתאמץ .. הגעתי למצב שאני כבר בוכה ופשוט מרגישה שזה בין לבין אבל לא רוצה או לא יכול לצאת ולבסוף אני פשוט מנסה הרבה יותר חזק וזה כואב יותר העיקר שיצא החוצה 🤷🏼‍♀️ סליחה על התיאור . ואחרי כמה ימים שלא יוצא כאבי בטן הרגשה שאני תמיד מלאה כזה עד שמצליחה . הבאסה שזה גם לא משתפר בין פעם לפעם

זה מרגיש כמו פוק תקוע שעושה התכווצות וכואב למטה נכון? 🥺 עד שמשתחרר

שלא יהיה לך טחורים כי הבנתי שזה סיוט תשתי מיץ שזיפים או תאכלי ירקות דברים מלאי סיבים זה יעזור

אנונימיי זה מרגיש נורא אחת התחושות הגרועות שאני חווה והלןאי ואך אחת לא תצטרך לעבור את זה !! רעות אני שותה מלא מים ואוכלת כל יום המון ירקות ועדיין לא עוזר אולי באמת זה החומצה הפולית שאני לוקחת .. בכל מקרה קניתי נורמלקס נראה אם יעזור וישתפר וגם אקנה שזיפים .. כל מה שבא מבורך חחחח