איך יודעים המה תקין לעלות במשקל כל חודש? אני רואה רק כמה אפשר לעלות סך הכל, דואגת שםתאום יש 'קפיצות גדילה' ואז אעלה יותר ממה שאני אמורה. אני ממש סובלת מכאבי גב בגלל בלטים ובקע בעמוד שדרה אז רוצה לעלות את המינימום שאפשר כדי לא להעמיס יותר מידי. כרגע בחודש שישי, בתחילת ההריון ירדתי 5 קילו אבל עליתי אותם ועוד 5 נוספים כבר

http://www.mamy.co.il/%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91%D7%95%D7%9F-%D7%94%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%AA-%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C-%D7%91%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F#ath

יש לך גרף שמציג טווח סביר

מגניב תודה רבה!