אוף לאחרונה מתחילה להיגעל מעצמי, הריון ראשון ב"ה אחרי טיפולים כמובן מודה לה' על כל רגע. העניין הוא שבעיקרון אני בחורה רזה, 1.58 שקלתי 49.5 לפני הסבב האחרון עליתי קג ואז מתחילת ההריון (אני שבוע 14) עליתי כבר איזה 3 קג ויותר, מרגישה שהתרחבתי בטירוף, אני נראית ענקית וזה מדכא אותי. אני רזההה איך אני לא משמינה רק בבבטן? אוף אני יודעת שזה נשמע ממש חולני אבל חייב להיות משהו! אני כמובן לא מפסיקה חאכול שזה בטח חלק מהעניין. הבעיה שאני ממש רעבה כל היום וספורט? איזה ספטרט מחטב אני יכולה לעשות?

מהממת, נתחיל בשעה טובה על הנס שזכית לו 👼🏻 ושתדעי שהמשקל שעלית(ו3 ק''ג זה ממש לא הרבה!) לא שייך להתרחבות האגן תאכלי טוב, תשתי הרבה, תשמרי על עצמך ועל החיים שזכית שיווצרו בתוכך וספורט מבוקר אני יודעת שאסור להתחיל פעילות ספורטיבית אם לא עשית לפני ההריון, ואם כן אז גם היא חייבת להיות מפוקחת.

תודה! אני חושבת שעליתי אפילו יותר מתה מפחד לעלות על המשקל. אני באמת באמת מודה על החיים שבתוכי ב"ה ב"ה ב"ה אלף פעמים! אבל העניין הזה גורם לי ממש להגעל מעצמי, אני גם לצערי מוצאת את עצמי משווה את עצמי להריוניות אחרות שבכלל לא רואים עליהן הריון.. :/

תזכרי שזה לזמן קצר ואחרי זה את יכולה להיות קצת יותר שוטרת לעצמך עם תזונה לפעילות ספורטיבית ממליצה לך ממש לשחרר את המחשבות האלה קודם כל בשבילך וגם למען הזוגיות שלך הבעלים מרגישים את זה ואז התחושות שלך על עצמך עלולות לעבור אליו ואת לא רוצה בזה בטוח תייפי את עצמך ותלבשי בגדים שיותר יחמיאו לך להריון ואל תתעקשי על בגדים שלבשת לפני וכרגע אולי פחות מתאימים תפרגני לעצמך, מגיע לך

צודקת! תודה רבה! אנסה! אולי כשהשמש תפציע אוכל סוף סוף להתלבש נורמלי וזה ייראה אחרת! תודה יקרה!

מלכה!

אפשר לשאול בת כמה את ?

31

ב׳ה שהטיפול הצליח! אני שמנתי מהטיפולים ועד חודש חמישי התרחבתי לרוחב חחח רק מחמישי יצאה הבטן ומאז יש רק בטן. תחכי בסבלנות וזה יתאזן. בשורות טובות

תודה 124456 זה בהחלט מעודד!!!